News August 5, 2024

గాయపడ్డ ప్లేయర్ స్థానంలో వచ్చి..

image

హసరంగా గాయం కారణంగా దూరం కావడంతో అతడి స్థానంలో వచ్చి అద్భుతం చేశారు వాండర్సే. 2015లోనే వన్డేల్లో అరంగేట్రం చేసిన ఈ 34 ఏళ్ల స్పిన్నర్‌కు సరైన అవకాశాలు రాలేదు. 9 ఏళ్లలో 23 మ్యాచులు మాత్రమే ఆడారు. కానీ నిన్న బలమైన టీమ్ ఇండియాపై 6 వికెట్లు పడగొట్టి ఔరా అనిపించారు. స్టార్ ప్లేయర్లు రోహిత్, గిల్, విరాట్, దూబే, శ్రేయస్ అయ్యర్, కేఎల్ రాహుల్‌ను పెవిలియన్‌కు చేర్చి లంక విజయంలో కీలకపాత్ర పోషించారు.

Similar News

News December 11, 2025

SHOCKING: వీర్యదాత వల్ల 197 మందికి క్యాన్సర్ ప్రమాదం

image

క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచే TP53 జన్యు మ్యుటేషన్ ఉన్న విషయం తెలియని వ్యక్తి దానం చేసిన వీర్యం ద్వారా యూరప్‌లో 197 మంది పిల్లలు పుట్టారు. 2005 నుంచి అతను వీర్యదాతగా ఉన్నారు. ఈ వీర్యాన్ని సరఫరా చేసిన డెన్మార్క్‌కు చెందిన యూరోపియన్ స్పెర్మ్ బ్యాంక్ బాధిత కుటుంబాలకు తాజాగా సారీ చెప్పింది. ఈ పిల్లల్లో కొందరు ఇప్పటికే క్యాన్సర్‌తో మరణించారు. మిగతావారికీ క్యాన్సర్ ప్రమాదం పొంచి ఉందని వైద్యులు తెలిపారు.

News December 11, 2025

టాస్ గెలిచిన భారత్

image

ముల్లాన్‌పూర్ వేదికగా రెండో టీ20లో భారత్-సౌత్ ఆఫ్రికా తలపడుతున్నాయి. టాస్ గెలిచిన భారత్ బౌలింగ్ ఎంచుకుంది.
IND ప్లేయింగ్ XI: అభిషేక్, గిల్, సూర్యకుమార్ యాదవ్(C), తిలక్ వర్మ, హార్దిక్ పాండ్య, దూబే, జితేశ్ శర్మ, అర్ష్‌దీప్, అక్షర్ పటేల్, బుమ్రా, వరుణ్ చక్రవర్తి
SA ప్లేయింగ్ XI: రీజా, డికాక్, మార్క్రమ్(C), బ్రెవిస్, మిల్లర్, ఫెరీరా, లిండే, జాన్సెన్, సిపామ్లా, లుంగి ఎంగిడి, బార్ట్‌మన్

News December 11, 2025

నచ్చినవి తింటూనే తగ్గొచ్చు

image

శీతాకాలం వస్తే చాలు ఒంటికి ఎక్కడలేని బద్ధకం వస్తుంది. వ్యాయామం పక్కన పెట్టడంతో బరువు పెరిగిపోతారు. ఇలా కాకుండా ఉండాలంటే ఆహారంలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోవాలంటున్నారు నిపుణులు. కండరాల నిర్మాణం, బలం కోసం ప్రోటీన్లు ఉన్న ఆహారాన్ని తినాలి. ముఖ్యంగా చికెన్, సీ ఫుడ్, ఎగ్స్, సోయా, నట్స్, సీడ్స్ వంటి లీన్ ప్రోటీన్ ఫుడ్స్ తినాలి. క్యారెట్లు, ముల్లంగి, బీట్రూట్, ఆకుకూరలు, సీజనల్ ఫ్రూట్స్ ఎక్కువగా తినాలి.