News February 3, 2025
మేడ్చల్: దివ్యాంగులకు GOOD NEWS
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి జిల్లా వ్యాప్తంగా దివ్యాంగులకు మీసేవ అధికారులు గుడ్ న్యూస్ తెలిపారు. వినికిడి సమస్య, శారీరక అంగవైకల్యం, మానసిక వైకల్యం ఉన్నవారికి సదరం సర్టిఫికెట్ అందించడం కోసం దరఖాస్తులు స్వీకరిస్తున్నట్లు తెలిపారు. ఈ సేవలు అందరు సద్వినియోగం చేసుకోవాలని, ఇందుకోసం మీ సేవలో స్లాట్ బుక్ చేసుకోవాల్సి ఉందన్నారు. ఇప్పటికే చాలామంది ప్రయోజనం పొందినట్లు Xలో ట్వీట్ చేశారు.
Similar News
News February 28, 2026
Don’t miss: నేడు బాలికలకు ఫ్రీగా HPV టీకా
సర్వైకల్ క్యాన్సర్ కేసుల కట్టడే లక్ష్యంగా ఇవాళ 14-15 ఏళ్ల బాలికలకు ఉచితంగా HPV వ్యాక్సినేషన్ జరగనుంది. PM మోదీ రాజస్థాన్లోని అజ్మేర్లో జాతీయస్థాయి టీకా కార్యక్రమానికి శ్రీకారం చుడతారు. APలో CM CBN రావివలస(విజయనగరం)లో, TGలో మంత్రి రాజనర్సింహ HYD కోఠిలో ప్రారంభిస్తారు. తెలుగు రాష్ట్రాల్లో అన్ని ప్రాథమిక ఆరోగ్య కేంద్రాల్లో 6.75L మందికి పంపిణీ చేస్తారు. ఈ అవకాశాన్ని మిస్ చేసుకోవద్దు.
#ShareIt
News February 28, 2026
వర్కవుట్స్ అంటే చిరాకా? ఈ టిప్స్తో ఫిట్గా ఉండొచ్చు..!
జిమ్లో కష్టపడటం ఇష్టం లేనివారు ఫిట్గా ఉండేందుకు సింపుల్ టిప్స్ ఉన్నాయి. లిఫ్ట్కు బదులు మెట్లు ఎక్కడం, ఇంటి పనులు చేయడం ద్వారా డైలీ మూవ్మెంట్ పెంచాలి. నచ్చిన డాన్స్, స్విమ్మింగ్ వంటి పనులతో యాక్టివ్గా ఉంటూ రోజుకు 10వేల అడుగుల గోల్ పెట్టుకోవాలి. ఇంట్లోనే సింపుల్ పుష్-అప్స్, ఫ్రెండ్స్తో కలిసి వాకింగ్ చేస్తే బోర్ కొట్టదు. ప్రొటీన్, ఫైబర్ ఉన్న డైట్ తీసుకుంటే జిమ్కు వెళ్లకున్నా ఫిట్గా ఉండొచ్చు.
News February 28, 2026
అయితే ఆరిక, కాకుంటే కంది, దున్ని చల్లితే శనగ
వాతావరణం, నేల పరిస్థితులు అనుకూలంగా ఉంటే ఆరిక(చిరు ధాన్యాల) పంట బాగా పండుతుంది. ఒకవేళ పరిస్థితులు అంతగా అనుకూలించకపోయినా కంది పంట ఎలాగోలా పండుతుంది. భూమిని బాగా దున్ని, శ్రద్ధగా విత్తనాలు చల్లితే, శనగ పంట తప్పకుండా మంచి దిగుబడినిస్తుంది. ఈ సామెత ముఖ్యంగా వివిధ పంటలకు అవసరమైన శ్రమ, దిగుబడి, హామీ గురించి వివరిస్తుంది. శనగ పంటకు మంచి భూమి తయారీ, శ్రద్ధ అవసరమని చెబుతుంది.