News December 23, 2025

గుడ్లతో సకాలంలో పీరియడ్స్: డాక్టర్లు

image

అన్ని వయసుల ఆడవారికి గుడ్డు మంచి పోషకాహారం అని వైద్యులు చెబుతున్నారు. పచ్చ సొనలోని కొలిన్, విటమిన్ B 12, ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ వల్ల పునరుత్పత్తి అవయవాలు, వాటి ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుందని తెలిపారు. గుడ్డులోని కొవ్వులు హార్మోన్లను బ్యాలెన్స్ చేసి సకాలంలో పీరియడ్స్ వచ్చేలా చేస్తాయని పేర్కొన్నారు. అంతేకాదు కంటి చూపు మెరుగవుతుంది. ఎముకలు బలంగా మారుతాయి. మానసికంగానూ ఆరోగ్యంగా ఉంటారు.

Similar News

News December 25, 2025

HUDCOలో ఉద్యోగాలకు దరఖాస్తుల ఆహ్వానం

image

ఢిల్లీలోని హౌసింగ్ అండ్ అర్బన్ డెవలప్‌మెంట్ కార్పొరేషన్ లిమిటెడ్ (<>HUDCO<<>>) 8 పోస్టులకు దరఖాస్తులు కోరుతోంది. అర్హతగల వారు JAN 7 వరకు అప్లై చేసుకోవచ్చు. పోస్టును బట్టి BE/బీటెక్/ప్లానింగ్, MBA, PhD, CA, CMA, PG( అర్బన్ ఇన్ఫ్రాస్ట్రక్చర్ మేనేజ్‌మెంట్, పబ్లిక్ పాలసీ, అర్బన్ గవర్నెన్స్ ఉత్తీర్ణతతో పాటు పని అనుభవం ఉండాలి. పర్సనల్ ఇంటర్వ్యూ ద్వారా ఎంపిక చేస్తారు. వెబ్‌సైట్: https://www.hudco.org.in/

News December 25, 2025

PHOTOS: జగన్ క్రిస్మస్ వేడుకలు

image

AP: పులివెందుల పర్యటనలో ఉన్న YCP చీఫ్ జగన్ ఫ్యామిలీతో కలిసి స్థానిక CSI చర్చ్‌‌లో జరిగిన క్రిస్మస్ వేడుకల్లో పాల్గొన్నారు. ప్రత్యేక ప్రార్థనలు చేసి అందరితో కలిసి కేక్ కట్ చేశారు. తల్లి విజయమ్మ ఆయనను ఆప్యాయంగా దగ్గరకు తీసుకుని ముద్దు పెట్టారు. జగన్‌ను చూసేందుకు వైసీపీ కార్యకర్తలు, స్థానికులు పెద్ద ఎత్తున చర్చ్ ప్రాంగణానికి చేరుకున్నారు. వారందరికీ జగన్ అభివాదం చేసుకుంటూ అక్కడి నుంచి వెళ్లిపోయారు.

News December 25, 2025

మతం, ధర్మం.. రెండూ ఒకటేనా?

image

వీటి మధ్య చాలా వ్యత్యాసం ఉంది. మతం ఓ నిర్దిష్ట దైవాన్ని పూజించే పద్ధతి. ఇది గ్రంథం, నమ్మకాల చుట్టూ తిరుగుతుంది. ఇది మనుషులు ఏర్పాటు చేసుకున్న ఓ వ్యవస్థ. కానీ ధర్మం అనేది విశ్వవ్యాప్తమైనది. ‘ధరించునది’ అని దీని అర్థం. అంటే సత్యం, అహింస, బాధ్యత, మానవత్వాన్ని పాటించడం. మతం మారవచ్చు కానీ ధర్మం (ఉదాహరణకు: తల్లిగా ధర్మం, మనిషిగా ధర్మం) ఎప్పటికీ మారదు. మతం వ్యక్తిగతమైనది. ధర్మం సామాజికమైన క్రమశిక్షణ.