News December 20, 2025
ప్రెగ్నెన్సీలో జున్ను తినొచ్చా?
జున్నులో ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ అధికంగా ఉంటుంది. ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు A, E, మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉండటం వలన తల్లికి, గర్భంలోని శిశువుకు కావాల్సిన పోషకాలు అందుతాయి. అలాగే ఇది రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతుంది. కానీ జున్ను పాలను సరిగా ఉడికించకుండా తీసుకుంటే ఇందులోని హానికరమైన బ్యాక్టీరియాల వల్ల గర్భిణికి ఇబ్బందులు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి మితంగా తీసుకోవాలని సూచిస్తున్నారు.
Similar News
News December 25, 2025
ఆయురారోగ్యాల జీవనం కోసం కొన్ని చిట్కాలు
రాత్రి వేళ నువ్వులతో చేసిన పదార్థాలను తినడం నిషిద్ధం. అలాగే, ఎప్పుడూ వివస్త్రుడై నిద్రించకూడదు. ఎంగిలి చేతితో ఇటు అటు తిరగకూడదు. భోజనానికి ముందు కాళ్లు కడుక్కుని, తడిగా ఉన్నప్పుడే భోజనం చేయాలి. దీనివల్ల శరీరంలోని ఉష్ణోగ్రత సమతుల్యమై దీర్ఘాయువు లభిస్తుంది. అయితే తడి కాళ్లతో మంచంపైకి చేరకూడదు. అది దారిద్ర్యానికి, అనారోగ్యానికి కారణమవుతుంది. ఈ చిన్న నియమాలు పాటిస్తే ప్రశాంతమైన జీవితాన్నిస్తాయి.
News December 25, 2025
వైకుంఠ ఏకాదశి ప్రత్యేక పూజ
వైకుంఠ ద్వారాలు తెరుచుకునే పవిత్ర పర్వదినాన శ్రీమహావిష్ణువు అనుగ్రహం పొందాలనుకుంటున్నారా? మీ ఆర్థిక, కుటుంబ సమస్యల నుంచి విముక్తి లభించి, సకల ఐశ్వర్యాలు కలగాలని కోరుకుంటున్నారా? అయితే మీకు వైకుంఠ ఏకాదశి ప్రత్యేక పూజ ఉత్తమమైనది. మీ పేరు, గోత్రనామాలతో జరిపించే సంకల్ప పూజ ద్వారా పాప విముక్తి పొంది, మోక్ష మార్గంలో పయనించవచ్చు. ఇప్పుడే వేదమందిర్లో మీ పూజను <
News December 25, 2025
ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకుంటున్నారా
మృతకణాలు తొలగి ముఖం మెరవడానికి, ముఖంపై ఉండే దుమ్మూధూళీ తొలగించడానికి అప్పుడప్పుడూ ఫేస్ ప్యాక్ వేస్తూ ఉండాలి. అయితే ఫేస్ ప్యాక్స్ మంచివే కదా అని తరచూ వాడకూడదు. దీనివల్ల చర్మం పొడిబారిపోతుంది. అలాగే మార్కెట్లో కొని వాడే ఉత్పత్తుల్లో ఉండే రసాయనాలు చర్మానికి హాని కలిగిస్తాయి. ఫేస్ ప్యాక్ ఎక్కువసేపు ఉంచకూడదు. ఆరిన వెంటనే శుభ్రం చెయ్యాలి. కొత్త ఫేస్ ప్యాక్ వాడే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేసుకోవాలి.