News January 28, 2026
వాట్సాప్లో హై సెక్యూరిటీ ఫీచర్
వాట్సాప్ ‘స్ట్రిక్ట్ అకౌంట్ సెట్టింగ్స్’ పేరిట హై సెక్యూరిటీ ఫీచర్ను తీసుకొచ్చింది. ఆల్రెడీ యాప్లో డిఫాల్ట్గా ఎండ్ టు ఎండ్ ఎన్క్రిప్షన్ ఉన్నప్పటికీ అడిషనల్ సెక్యూరిటీ కావాలనుకునే వారికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది. ఈ ఫీచర్ను ఆన్ చేస్తే తెలియని నంబర్ల నుంచి వచ్చే మీడియా ఫైల్స్/అటాచ్మెంట్లు బ్లాక్ అవుతాయి. కాల్స్ మ్యూట్ అవుతాయి(రింగ్ అవ్వదు). ఏదైనా లింక్ వస్తే థంబ్నెయిల్/ప్రివ్యూ డిసేబుల్ అవుతుంది.
Similar News
News February 14, 2026
వాలంటైన్స్ డే: మహీకాకు హార్దిక్ అదిరిపోయే గిఫ్ట్!
వాలంటైన్స్ డే సందర్భంగా హార్దిక్ పాండ్య తన కాబోయే భార్య మహీకా శర్మపై ఉన్న ప్రేమను చాటుతూ మెడపై ఒక ప్రత్యేకమైన టాటూ వేయించుకున్నారు. మొదట ‘M’ అనే అక్షరాన్ని మాత్రమే అనుకున్నా చివరికి రెండు చిరుతపులుల డిజైన్ను ఎంచుకున్నారు. ఒక చిరుత బలానికి చిహ్నంగా ఉంటే, రెండోది మహీకా అక్షరం ‘M’ రూపంలో ఆమె ఉనికిని సూచిస్తుంది. ఇద్దరూ వ్యక్తిత్వాన్ని కాపాడుకుంటూ తమ రిలేషన్లో కలిసి ప్రయాణించాలన్నదే టాటూ అర్థం.
News February 14, 2026
గుడ్ కొలెస్ట్రాల్ పెరగాలంటే..
నేటి కాలంలో గుడ్ కొలెస్ట్రాల్ (HDL) తగ్గి బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ (LDL) పెరుగుతోంది. దీంతో గుండెపోటు ముప్పు పెరుగుతుందని డాక్టర్లు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఒమేగా-3 ఉండే చేపలు, ఆలివ్ ఆయిల్, బాదం, వాల్నట్, బ్లూబెర్రీ, బీన్స్ తినాలని సూచిస్తున్నారు. షుగర్, కార్బోహైడ్రేట్లు ఎక్కువగా ఉండే పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి. వారానికి కనీసం 150 నిమిషాలు ఎక్సర్సైజ్ చేయాలి. స్మోకింగ్ మానేయాలి. రోజుకు 7-8 గం. నిద్రపోవాలి.
News February 14, 2026
పిల్లల్లో ఈటింగ్ డిజార్డర్
కొందరు పిల్లలు ఎంత తింటున్నారో తెలియకుండా తినేస్తుంటారు. దీన్నే ఈటింగ్ డిజార్డర్ అంటారు. దీనివల్ల పిల్లల్లో జుట్టు రాలడం, అతిగా కోపాన్ని ప్రదర్శించడం, నలుగురితో కలవకపోవడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. పిల్లల ఆహారపు అలవాట్లను క్రమబద్ధం చేయడానికి కుటుంబం వారికి అండగా నిలవాలి. భయపెట్టడం, అలవాట్లను బలవంతంగా మార్చడానికి ప్రయత్నించకూడదు. మార్పు వచ్చే వరకు సహనంగా, మృదువుగా ప్రవర్తించాలి.