News December 22, 2025

16 సోమవారాల వ్రతం.. ఎలా చేయాలి?

ఉదయాన్నే స్నానమాచరించాలి. శివలింగానికి గంగాజలం, పంచామృతాలతో అభిషేకం చేయాలి. పూజలో బిల్వపత్రాలు, తెల్లటి పుష్పాలు, ధూపదీప నైవేద్యాలు సమర్పించాలి. వ్రత కథను చదివి రోజంతా ‘ఓం నమః శివాయ’, ‘మహామృత్యుంజయ’ మంత్రాన్ని జపించాలి. ఉపవాసం ఉండేవారు పాలు, పండ్లు తీసుకోవచ్చు. సాయంత్రం చంద్ర దర్శనం తర్వాత ఉపవాసం విరమించాలి. ఈ వ్రతం వల్ల మానసిక ప్రశాంతత, అన్యోన్య దాంపత్యం, ఆయురారోగ్యాలు సిద్ధిస్తాయి.