News March 16, 2024
ఉమ్మడి చిత్తూరు: YCP MLA అభ్యర్థులు
* పుంగనూరు – పెద్దిరెడ్డి రామచంద్రారెడ్డి(OC)
* పీలేరు – చింతల రామచంద్రా రెడ్డి(OC)
* తంబళ్లపల్లె – ద్వారకానాథ రెడ్డి(OC)
* తిరుపతి – అభినయ్ రెడ్డి(OC)
* నగరి – RK రోజా(OC)
* పలమనేరు – వెంకట గౌడ(BC)
* మదనపల్లె – నిస్సార్ అహ్మద్(BC)
Similar News
News September 3, 2025
డీజేల దగ్గర డాన్స్ చేస్తున్నారా? జాగ్రత్త
ఇటీవల వయసుతో సంబంధం లేకుండా గుండెపోటు మరణాలు సంభవిస్తున్నాయి. తాజాగా అంబేడ్కర్ కోనసీమ జిల్లాలో 37 ఏళ్ల యువకుడు వినాయక నిమజ్జనంలో డీజే సౌండ్‌కు డాన్స్ చేస్తూ ఒక్కసారిగా కుప్పకూలాడు. ఆస్పత్రికి తీసుకెళ్లగా అప్పటికే చనిపోయినట్లు వైద్యులు తెలిపారు. ఏ సంగీతమైనా నిర్దిష్ట పరిమితి దాటి ఫ్రీక్వెన్సీ పెంచితే గుండెపై హానికర ప్రభావం పడుతుందని పలు అధ్యయనాల్లోనూ తేలింది.
Share it
News September 3, 2025
గర్భాశయ ఆరోగ్యం కోసం..
మహిళల పునరుత్పత్తి వ్యవస్థలో గర్భాశయ ఆరోగ్యం చాలా ముఖ్యం. దీనికోసం ఫైబర్ ఎక్కువగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవాలి. ఇది వ్యర్థాలని బయటకు నెట్టి ఇన్‌ఫ్లమేషన్ రాకుండా చూస్తుంది. కాల్షియం, పొటాషియం, మెగ్నీషియం ఉండే ఆహారాలు తీసుకుంటే గర్భాశయంలో ఫైబ్రాయిడ్స్ ఏర్పడకుండా చూస్తాయి. కణితులు ఏర్పడకుండా విటమిన్ సి ఉండే ఫ్రూట్స్ తినాలి. ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ ఆమ్లాలు ఉండే గుమ్మడి, అవిసె గింజలు, నువ్వులు తీసుకోవాలి.
News September 3, 2025
ప్రెగ్నెన్సీలో ఫిట్స్ రాకుండా ఉండాలంటే..
స్త్రీల జీవితంలో గర్భధారణ సమయం కీలకమైనది. అయితే ప్రెగ్నెన్సీలో ఫిట్స్ రావడం తల్లీబిడ్డలకు ప్రమాదం అంటున్నారు వైద్యనిపుణులు. ముందునుంచే ఫిట్స్ ఉంటే గర్భందాల్చిన తర్వాత న్యూరాలజిస్ట్, గైనకాలజిస్ట్‌లను సంప్రదించాలి. లేకపోతే ప్రెగ్నెన్సీలో ఫిట్స్ మరింత పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది. కొందరు ప్రెగ్నెన్సీలో ఫిట్స్ మెడికేషన్ మానేస్తారు. ఇలాచేస్తే తల్లీబిడ్డలకు ప్రమాదం. కాబట్టి డాక్టర్ సూచనలతో మందులను వాడాలి.