News October 7, 2025
బ్లాక్ సర్కిల్స్ ఇలా తగ్గిద్దాం..
కంప్యూటర్లు, ఫోన్ ఎక్కువగా చూడటం, వేళకు నిద్రపోకపోవడం వల్ల కొందరికి కళ్ల కింద నల్లటిచారలు వస్తాయి. వీటిని కొన్ని ఇంటిచిట్కాలతో తగ్గించుకోవచ్చు. * బంగాళదుంప రసం తీసుకుని కళ్ల అడుగున రాసి 15 నిమిషాల తరువాత కడిగేయాలి. ఇలా రోజూ చేస్తుంటే ఫలితం ఉంటుంది. * బాదంనూనెలో ఉండే విటమిన్ K బ్లాక్సర్కిల్స్ను తగ్గించడంలో కీలకంగా పనిచేస్తుంది. నిద్రపోయే ముందు ఈ నూనెను కళ్లచుట్టూ రాసి మర్దన చేయాలి. <<-se>>#BeautyTips<<>>
Similar News
News March 25, 2026
GK: భారత చరిత్రలో మొట్టమొదటి వ్యక్తులు
⋆ తొలి రాష్ట్రపతి- డా. బాబూ రాజేంద్ర ప్రసాద్
⋆ తొలి ప్రధాని- జవహర్లాల్ నెహ్రూ, * తొలి మహిళా రాష్ట్రపతి-ప్రతిభా పాటిల్
⋆ తొలి మహిళా PM-ఇందిరా గాంధీ
⋆ ఉపరాష్ట్రపతి-డా.సర్వేపల్లి రాధాకృష్ణన్
⋆ అంతరిక్ష యాత్రికుడు-రాకేష్ శర్మ
⋆ నోబెల్ బహుమతి గ్రహీత-రవీంద్రనాథ్ ఠాగూర్
⋆ మహిళా IPS కిరణ్ బేడీ, మహిళా గవర్నర్-సరోజినీ నాయుడు ⋆ లోక్సభ మొదటి స్పీకర్-జి.వి.మౌలాంకర్
⋆ లోక్సభ మహిళా స్పీకర్-మీరా కుమార్
News March 25, 2026
అగ్నివీర్స్కు 20% రిజర్వేషన్.. రాష్ట్రాలకు కేంద్రం లేఖ!
2027లో నాలుగేళ్ల టర్మ్ పూర్తి చేసుకునే అగ్నివీర్లకు ఉద్యోగాల్లో 20 శాతం రిజర్వేషన్ ఇవ్వాలని అన్ని రాష్ట్రాలకు కేంద్ర మంత్రి అమిత్ షా లేఖ రాశారు. ఫారెస్టు గార్డులు, మైనింగ్ గార్డులు, పోలీస్ కానిస్టేబుల్స్, ఫైర్మెన్, జైల్ వార్డెన్లు, స్పెషల్ పోలీస్ ఆఫీసర్లు, SDRFలో ఈ మేరకు కోటా ఇవ్వాలని పేర్కొన్నారు. పలు యూనిఫామ్ సర్వీసుల్లో అగ్నివీర్లకు రిజర్వేషన్ కల్పిస్తామని హరియాణా, ఉత్తరాఖండ్ ప్రకటించాయి.
News March 25, 2026
హీట్ను బీట్ చేసే సమ్మర్ డ్రింక్స్ ఇవే!
* నిమ్మరసం- విటమిన్- C సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఇమ్యూనిటీని పెంచి వడదెబ్బ నుంచి రక్షిస్తుంది
* కొబ్బరి నీరు- ఇందులోని ఎలక్ట్రోలైట్స్ శరీరంలో కోల్పోయిన లవణాలను అందిస్తాయి.
* చెరకు రసం- అలసటను తగ్గించి తక్షణ శక్తిని అందిస్తుంది
* మజ్జిగ- జీర్ణక్రియకు మేలు చేసి శరీరాన్ని చల్లపరుస్తుంది
* పుచ్చకాయ జ్యూస్: ఎక్కువ మోతాదులో నీరు ఉండటం వల్ల వెంటనే శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్గా, చర్మాన్ని తాజాగా ఉంచుతుంది.