News November 19, 2025
బీట్రూట్.. శీతాకాలం బూస్టర్ అని తెలుసా?
చలికాలంలో వచ్చే సమస్యలకు బీట్‌రూట్‌తో చెక్ పెట్టవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. వీటిలో ఉండే నైట్రేట్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతాయి. శరీరంలో ఆక్సిజన్ ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి. ఒక గ్లాస్ బీట్రూట్ జ్యూస్ లేదా ఉడకబెట్టిన బీట్రూట్ చలికాలంలో వచ్చే ఇన్‌ఫెక్షన్ల నుంచి రక్షిస్తుంది. రోగనిరోధక శక్తి, రక్త ప్రసరణ, జీర్ణక్రియ, స్కిన్ హెల్త్ సమస్యల పరిష్కారానికి చక్కగా పనిచేస్తుంది.
Similar News
News November 20, 2025
కోచింగ్ సెంటర్‌లో ప్రేమ.. విడాకులు!
iBOMMA నిర్వాహకుడు రవి వ్యక్తిగత జీవితం గురించి పలు విషయాలు వెలుగులోకి వచ్చాయి. అమీర్‌పేట్‌లోని ఓ కోచింగ్ సెంటర్‌లో పరిచయమైన ముస్లిం యువతిని రవి లవ్ మ్యారేజ్ చేసుకున్నాడు. వారికి ఓ పాప ఉంది. విదేశాల్లో ఉన్న తన అక్క, బావ రూ.కోట్లు సంపాదిస్తుంటే, నీకు డబ్బు సంపాదించడం చేతకావట్లేదని రవి భార్య, అత్త ఎగతాళి చేసేవారని దర్యాప్తులో తేలింది. 2021లో విడాకులు కాగా పాపను భార్య తీసుకెళ్లినట్లు తేలింది.
News November 20, 2025
లేటెస్ట్ అప్డేట్స్
* శ్రీవారి దర్శనానికి 8 గంటల సమయం.. నిన్న స్వామివారిని దర్శించుకున్న 67,121 మంది భక్తులు.. హుండీ ఆదాయం రూ.4.75 కోట్లు
* ఐబొమ్మ రవికి ఐదు రోజుల పోలీస్ కస్టడీ: నాంపల్లి కోర్టు
* లాభాలతో మొదలైన స్టాక్ మార్కెట్లు.. సెన్సెక్స్ 159 పాయింట్లు, నిఫ్టీ 47 పాయింట్లు పైపైకి
* 100వ టెస్టులో సెంచరీ చేసిన బంగ్లాదేశ్ క్రికెటర్ ముష్ఫీకర్ రహీమ్.. ఈ ఘనత సాధించిన 11వ ప్లేయర్‌గా రికార్డు
News November 20, 2025
సత్యజిత్ రే ఫిల్మ్ అండ్ టెలివిజన్ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌లో ఉద్యోగాలు
<