News December 3, 2024
వైరల్ ఫీవర్ సీజన్లో ఈ ఫుడ్స్ తీసుకుంటే..
పొగమంచు, చలి, వర్షాలతో వాతావరణం ఒక్కసారిగా మారిపోయింది. వైరల్ ఫీవర్లు వ్యాప్తిచెందే ఈ కాలంలో విటమిన్స్, మినరల్స్, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, ఫైటో న్యూట్రియంట్స్ ఎక్కువగా లభించే ఆహారం తీసుకోవాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. పాలకూర, ఉసిరి, అల్లం, వెల్లుల్లి, పసుపు, తులసి, తేనె, సోంపును విరివిగా తీసుకోవాలి. నిమ్మ, నారింజ, ద్రాక్ష పండ్లను తినాలి. ప్రోబయాటిక్స్ ఉండే పెరుగు, మజ్జిగ, సద్దన్నం మేలు చేస్తాయి.
Similar News
News November 9, 2025
లిల్లీ పూల సాగు – అనువైన రకాలు
☛ సెమి-డబుల్ రకాలు: వీటిలో పూల రేకులు 2-3 వరుసలలో అమరి ఉంటాయి. ఉదా: CV. సెమీ-డబుల్.
☛ డబుల్ లిల్లీ రకాలు: ఈ పూల రేకులు 3 కన్నా ఎక్కువ వరుసలలో అమరి ఉంటాయి.
☛ ఉదా: సువాసిని, స్వర్ణ రేఖ, హైదరాబాద్ డబుల్, కలకత్తా డబుల్, వైభవ్, పెర్ల్ డబుల్. ఈ రకాలను ఎక్కువగా బొకేల తయారీలో వాడతారు. ☛ రైతులు ఏ ఉద్దేశంతో వీటిని సాగు చేయాలనుకుంటున్నారో అందుకు అనువైన రకాన్ని వ్యవసాయ నిపుణుల సూచనలతో ఎన్నుకోవడం మంచిది.
News November 9, 2025
నేషనల్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హైడ్రాలజీలో ఉద్యోగాలు
నేషనల్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హైడ్రాలజీ(<
News November 9, 2025
లైట్‌హౌస్‌ పేరెంటింగ్ గురించి తెలుసా?
పిల్లలను పెంచడంలో తల్లిదండ్రులు రకరకాల పద్దతుల ఉపయోగిస్తారు. వాటిలో ఒకటే లైట్‌హౌస్‌ పేరెంటింగ్. ఈ పద్ధతిలో పిల్లలు జీవితంలో అన్నిట్లో రాణించాలని పేరెంట్స్ అనుకుంటారు. ఆరోగ్యం, ఆనందం, విజయం వైపు వెళ్లడానికి వారికి మద్దతుగా నిలుస్తారు. ఇది పిల్లలు నేర్చుకోవడానికి, సానుకూలంగా ఎదగడానికి సాయపడుతుంది. పిల్లలకు పూర్తి స్వేచ్ఛను ఇస్తూ వారికి తోడుగా ఉంటారు. దీన్నే డాల్ఫిన్ పేరెంటింగ్ అని కూడా అంటారు.