News November 26, 2024

నిలబడి నీళ్లు తాగుతున్నారా..?

నిల‌బడి నీళ్లు తాగ‌డం వ‌ల్ల జీర్ణ‌ వ్య‌వ‌స్థ స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయ‌ని ఆయుర్వేదం చెబుతోంది. నిల‌బడి తాగితే నీరు వేగంగా కడుపులోకి ప్రవేశించి ఫ్లూయిడ్స్ ఇంబ్యాలెన్స్‌కు దారితీస్తుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. నీటి వల్ల కలిగే ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పూర్తిగా పొందాలంటే కూర్చొని తాగాల‌ని, అది కూడా ఒక సిప్ తరువాత మరొకటి తీసుకోవాలని సూచిస్తున్నారు. అప్పుడే జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు దరిచేరవని నిపుణులంటున్నారు. Share It.