News December 7, 2024

అర్ధరాత్రి వరకు నిద్ర పోవట్లేదా?

image

రాత్రి సమయంలో లేటుగా పడుకొని ఉదయాన్నే నిద్ర లేచేందుకు ఇబ్బందులు పడేవారిలో గుండె జబ్బుల ప్రమాదం పొంచి ఉందని ఓ సర్వేలో తేలింది. త్వరగా పడుకొని తెల్లవారుజామున లేచే వారితో పోలిస్తే అర్ధరాత్రి ఆలస్యంగా నిద్రించే వారికి డయాబెటిస్ రిస్క్ ఎక్కువని పేర్కొంది. అర్ధరాత్రి వరకు మేల్కొనే వాళ్లు వీకెండ్ నిద్రతో ఆ లోటును భర్తీ చేయాలనుకోవడం ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణమని అధ్యయనాల్లో తేలింది.

Similar News

News November 29, 2025

వన దేవతల శాంతి కోసం అయ్యప్ప స్వాములు ఏం చేస్తారంటే?

image

శబరి యాత్రలో ‘అప్పాచ్చిమేడు’ ఓ ముఖ్యమైన భాగం. పంబా నది నుంచి శబరిమల సన్నిధానం వరకు వెళ్లే మార్గంలో నీలిమల కొండ ఎక్కిన తర్వాత ఈ ప్రదేశం వస్తుంది. భక్తులు ఇక్కడ వన దేవతలు, తమ పూర్వీకుల ఆత్మ శాంతి కోసం లోయలోకి బియ్యపు ఉండలను విసురుతారు. ఇక్కడ దేవతలు వేచి ఉంటారని, భక్తుల భక్తిని పరిశీలిస్తారని నమ్ముతారు. కపట భక్తులకు దైవం ఆత్మ ప్రబోధం కల్పిస్తుందని భావిస్తారు.<<-se>>#AyyappaMala<<>>

News November 29, 2025

విద్యుత్ అవసరాలు తీర్చేందుకు ప్రణాళికలు సిద్ధం: భట్టి

image

TG: రాష్ట్రంలో విద్యుత్ డిమాండ్ భారీగా పెరుగుతోందని ఉపముఖ్యమంత్రి భట్టి విక్రమార్క తెలిపారు. రాష్ట్ర అవసరాలు తీర్చేందుకు స్పష్టమైన ప్రణాళిక రూపొందించామని చెప్పారు. హైదరాబాద్ భవిష్యత్‌లో గ్లోబల్ హబ్‌గా మారుతుందని.. అందుకు విద్యుత్ కీలకమని తెలిపారు. 2047 నాటికి తెలంగాణను 3 ట్రిలియన్ డాలర్ల ఎకానమీగా మార్చడమే లక్ష్యమన్నారు. అప్పటికి లక్ష మెగావాట్లకు పైగా విద్యుత్ అవసరం ఉంటుందని వివరించారు.

News November 29, 2025

సెంట్రల్ యూనివర్సిటీ ఆఫ్ పంజాబ్‌లో టీచింగ్, నాన్ టీచింగ్ పోస్టులు

image

సెంట్రల్ యూనివర్సిటీ ఆఫ్ పంజాబ్‌లో 133 టీచింగ్, నాన్ టీచింగ్ పోస్టులకు నోటిఫికేషన్ విడుదలైంది. అర్హతగల అభ్యర్థులు డిసెంబర్ 9 వరకు అప్లై చేసుకోవచ్చు. పోస్టును బట్టి సంబంధిత విభాగంలో మాస్టర్ డిగ్రీ, నెట్/PhD, టెన్త్/ఇంటర్/డిగ్రీ/డిప్లామా ఉత్తీర్ణతతో పాటు పని అనుభవం ఉండాలి. ఇంటర్వ్యూ/రాత పరీక్ష ద్వారా ఎంపిక చేస్తారు. వెబ్‌సైట్: www.cup.edu.in