News April 9, 2024

సమ్మర్‌లో వీటితో డీహైడ్రేషన్‌కు చెక్?

image

సమ్మర్‌లో ప్రారంభంలోనే ఎండలు దంచికొడుతున్నాయి. దీంతో డీహైడ్రేషన్‌కు గురికాకుండా ఉండాలంటే కొన్ని పండ్లు తీసుకోవాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. నీరు ఎక్కువగా ఉన్న పుచ్చకాయ తింటే వడదెబ్బ నుంచి తప్పించుకోవచ్చు. దోసకాయ తీసుకుంటే వేసవి తాపం నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. కొబ్బరి నీరు తీసుకుంటే డీహైడ్రేషన్‌ను సమర్థవంతంగా అడ్డుకుంటుంది. అలాగే టమాటాలు, బూడిదగుమ్మడి, నారింజ, స్ట్రాబెర్రీ, బెల్ పెప్పర్స్ తినాలి.

Similar News

News September 18, 2025

ఈ రోజు నమాజ్ వేళలు (సెప్టెంబర్ 18, గురువారం)

image

✒ ఫజర్: తెల్లవారుజామున 4.52 గంటలకు
✒ సూర్యోదయం: ఉదయం 6.05 గంటలకు
✒ దుహర్: మధ్యాహ్నం 12.10 గంటలకు
✒ అసర్: సాయంత్రం 4.33 గంటలకు
✒ మఘ్రిబ్: సాయంత్రం 6.16 గంటలకు
✒ ఇష: రాత్రి 7.28 గంటలకు
✒ NOTE: ప్రాంతాన్ని బట్టి నమాజ్ వేళల్లో స్వల్ప తేడాలుండొచ్చు.

News September 18, 2025

పుట్టినరోజు శుభాకాంక్షలు

image

ఈ రోజు పుట్టినరోజు జరుపుకుంటున్న అందరికీ శుభాకాంక్షలు. పరిమితుల దృష్ట్యా ఫొటో ఎంపిక కాని వారు మన్నించగలరు. > ఫొటో, పేరు, ఊరు, పుట్టిన తేదీ వివరాలతో.. teluguteam@way2news.comకు SUBJECT: BIRTHDAYతో ముందురోజు (ex: MAY 1న పుట్టినరోజు అయితే APR 30న) ఉదయం గం.8:00-08:05 లోపు మెయిల్ చేయండి. పుట్టినరోజున మీ సన్నిహితులను ఆశ్చర్యపర్చండి.

News September 18, 2025

శుభ సమయం (18-09-2025) గురువారం

image

✒ తిథి: బహుళ ద్వాదశి రా.12.25 వరకు
✒ నక్షత్రం: పుష్యమి ఉ.8.59 వరకు
✒ శుభ సమయములు: ఏమీ లేవు
✒ రాహుకాలం: మ.1.30-మ.3.00
✒ యమగండం: ఉ.6.00-ఉ.7.30
✒ దుర్ముహూర్తం: ఉ.10.00-ఉ.10.48, మ.2.48-మ.3.36
✒ వర్జ్యం: సా.5.29-సా.7.02
✒ అమృత ఘడియలు: ఉ.6.38-ఉ.8.10