News October 25, 2024

పిల్లలు ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు ఇలా చేయండి

image

* రోజు ఫిజికల్ యాక్టివిటీ చేయించండి. గేమ్స్ ఆడేలా ప్రోత్సహించండి.
* పోషకాలతో కూడిన సమతుల ఆహారం ఇవ్వండి
* శీతల పానీయాలను నియంత్రించండి
* ఆహారం, స్నాక్స్ తినే విషయంలో సమయపాలన అలవాటు చేయండి
* నెమ్మదిగా, నమిలి తినడం నేర్పించండి
* మొబైల్, టీవీ స్క్రీన్ టైమ్ పరిమితం చేయండి
* వయసును బట్టి రోజుకు 9-11 గంటలు నిద్రపోయేలా చూడండి.

Similar News

News December 3, 2025

ఈ రోజు నమాజ్ వేళలు (డిసెంబర్ 3, బుధవారం)

image

♦︎ ఫజర్: తెల్లవారుజామున 5.14 గంటలకు
♦︎ సూర్యోదయం: ఉదయం 6.31 గంటలకు
♦︎ దుహర్: మధ్యాహ్నం 12.06 గంటలకు
♦︎ అసర్: సాయంత్రం 4.05 గంటలకు
♦︎ మఘ్రిబ్: సాయంత్రం 5.41 గంటలకు
♦︎ ఇష: రాత్రి 6.57 గంటలకు
➤ NOTE: ప్రాంతాన్ని బట్టి నమాజ్ వేళల్లో స్వల్ప తేడాలుండొచ్చు.

News December 3, 2025

Dream 11 సెకండ్ ఇన్నింగ్స్: హర్ష్ జైన్

image

కేంద్రం తెచ్చిన ఆన్‌లైన్ గేమింగ్ చట్టంతో ‘డ్రీమ్ 11’ బ్యానైన విషయం తెలిసిందే. ఆ ప్లాట్‌ఫామ్ కో-ఫౌండర్ హర్ష్ జైన్ తాజాగా బిగ్ స్టేట్మెంట్ ఇచ్చారు. ‘ఇన్నింగ్స్ బ్రేక్ దాదాపుగా అయిపోయింది. రెండో ఇన్నింగ్స్‌లో పెద్ద స్కోర్ ఛేజ్ చేయాలి. మా టీమ్ అదరగొట్టేందుకు రెడీగా ఉంది’ అని ట్వీట్ చేశారు. ఏం చేయబోతున్నారు అనే విషయంపై మాత్రం స్పష్టత ఇవ్వలేదు. ఆయన చేసిన ఈ క్రిప్టిక్ ట్వీట్ ఇప్పుడు SMలో వైరలవుతోంది.

News December 3, 2025

శుభ సమయం (03-12-2025) బుధవారం

image

✒ తిథి: శుక్ల త్రయోదశి ఉ.10.02 వరకు
✒ నక్షత్రం: భరణి సా.4.52 వరకు
✒ శుభ సమయాలు: లేవు
✒ రాహుకాలం: మ.12.00-మ.1.30
✒ యమగండం: ఉ.7.30-ఉ.9.00
✒ దుర్ముహూర్తం: ఉ.11.36-మ.12.24
✒ వర్జ్యం: తె.4.03-ఉ.5.33
✒ అమృత ఘడియలు: మ.12.46-మ.2.15