News March 15, 2025
రోజూ సాయంత్రం వీటిని తింటున్నారా?
చాలామందికి సాయంత్రం కాగానే ఏదో ఒక స్నాక్ తినాలని అనిపిస్తుంది. అలా అని ఏదిపడితే అది తినడం మంచిది కాదని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. పెనంపై వేయించిన శనగలు తింటే పోషకాలు అందుతాయి. ఉడకపెట్టిన మొక్కజొన్న తింటే ఫైబర్ లభిస్తుంది. బాదం పప్పు, నల్లద్రాక్ష, పిస్తా, వాల్‌నట్స్, పండ్లు వంటివి తింటే ప్రొటీన్లు లభిస్తాయి. నూనెలో ముంచి తీసిన బజ్జీలు, పునుగులు, పకోడీ వంటివి తింటే ఆరోగ్యానికి హాని కలగొచ్చు.
Similar News
News December 1, 2025
డిసెంబర్ 1: చరిత్రలో ఈ రోజు
1963: భారతదేశంలో 16వ రాష్ట్రంగా నాగాలాండ్ అవతరణ
1954: సామాజిక ఉద్యమకారిణి మేధా పాట్కర్ జననం
1955: గాయకుడు ఉదిత్ నారాయణ్ జననం
1980: టీమ్ ఇండియా మాజీ క్రికెటర్ మహ్మద్ కైఫ్ జననం
1995: మాజీ ఎంపీ మాగుంట సుబ్బరామిరెడ్డి మరణం
* ప్రపంచ ఎయిడ్స్ దినం
News December 1, 2025
146కి చేరిన హాంకాంగ్ మృతుల సంఖ్య
హాంకాంగ్ <<18408814>>అగ్ని ప్రమాదం<<>>లో మృతుల సంఖ్య పెరుగుతూనే ఉంది. తాజాగా 18 మృతదేహాలను వెలికితీయడంతో మొత్తం మృతుల సంఖ్య 146కి చేరింది. 100 మంది ఆచూకీ తెలియరాలేదని, 79 మంది గాయపడినట్లు స్థానిక అధికారులు వెల్లడించారు. భారీ మంటల వల్ల శరీరాలు కాలిపోయి మృతదేహాలు గుర్తుపట్టలేని స్థితికి చేరాయి. ప్రమాదం జరిగిన అన్ని బిల్డింగ్‌లలో సహాయక చర్యలు పూర్తయ్యే సరికి మూడు నుంచి నాలుగు వారాలు పట్టొచ్చని పోలీసులు తెలిపారు.
News December 1, 2025
పుట్టినరోజు శుభాకాంక్షలు
ఈ రోజు పుట్టినరోజు జరుపుకుంటున్న అందరికీ శుభాకాంక్షలు. పరిమితుల దృష్ట్యా ఫొటో ఎంపిక కాని వారు మన్నించగలరు. > ఫొటో, పేరు, ఊరు, పుట్టిన తేదీ వివరాలతో.. teluguteam@way2news.comకు SUBJECT: BIRTHDAYతో ముందురోజు (ex: MAY 1న పుట్టినరోజు అయితే APR 30న) ఉదయం గం.8:00-08:05 లోపు మెయిల్ చేయండి. పుట్టినరోజున మీ సన్నిహితులను ఆశ్చర్యపర్చండి.