News March 25, 2025
భోజనం చేశాక ఇలా అనిపిస్తోందా?
కొందరికి భోజనం చేశాక పొట్టలో గడబిడగా ఉంటుంది. వేయించిన ఆహారం తీసుకున్నా, వేగంగా, పూర్తిగా నమలకుండా తీసుకున్నా కడుపులో ఉబ్బరం సమస్య వస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనిని పట్టించుకోకపోతే ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుందని హెచ్చరిస్తున్నారు. తిన్న వెంటనే కాకుండా 10 నిమిషాల తర్వాత వాకింగ్ చేయాలి. తిన్నాక డ్రింక్స్ తాగకూడదు. రాత్రి సమయంలో క్యాలిఫ్లవర్, క్యాబేజీ, ఉల్లి, వెల్లుల్లి, దుంపలు తీసుకోకూడదు.
Similar News
News November 30, 2025
మ్యాచ్ ఓడినా ❤️మనసులు గెలిచారు
తొలి వన్డేలో టీమ్ ఇండియాను సౌతాఫ్రికా భయపెట్టింది. 11 పరుగులకే 3 వికెట్లు కోల్పోయినా ఆ జట్టు వెనక్కి తగ్గలేదు. కొండంత లక్ష్యం (350) ఉన్నా RSA బ్యాటర్లు చివరి వరకూ పోరాడారు. బ్రెవిస్ (37), జాన్సెన్ (70), బ్రిట్జ్‌కి (72), బాష్ (67) అద్భుతమైన ఆటతీరుతో అలరించారు. దీంతో సౌతాఫ్రికా 332 రన్స్ చేసి ఆలౌటైంది. సౌతాఫ్రికా టీమ్ ఎఫర్ట్‌ను భారత ఫ్యాన్స్ అభినందిస్తున్నారు. మీ COMMENT?
News November 30, 2025
మ్యాచ్ ఓడినా ❤️మనసులు గెలిచారు
తొలి వన్డేలో టీమ్ ఇండియాను సౌతాఫ్రికా భయపెట్టింది. 11 పరుగులకే 3 వికెట్లు కోల్పోయినా ఆ జట్టు వెనక్కి తగ్గలేదు. కొండంత లక్ష్యం (350) ఉన్నా RSA బ్యాటర్లు చివరి వరకూ పోరాడారు. బ్రెవిస్ (37), జాన్సెన్ (70), బ్రిట్జ్‌కి (72), బాష్ (67) అద్భుతమైన ఆటతీరుతో అలరించారు. దీంతో సౌతాఫ్రికా 332 రన్స్ చేసి ఆలౌటైంది. సౌతాఫ్రికా టీమ్ ఎఫర్ట్‌ను భారత ఫ్యాన్స్ అభినందిస్తున్నారు. మీ COMMENT?
News November 30, 2025
మ్యాచ్ ఓడినా ❤️మనసులు గెలిచారు
తొలి వన్డేలో టీమ్ ఇండియాను సౌతాఫ్రికా భయపెట్టింది. 11 పరుగులకే 3 వికెట్లు కోల్పోయినా ఆ జట్టు వెనక్కి తగ్గలేదు. కొండంత లక్ష్యం (350) ఉన్నా RSA బ్యాటర్లు చివరి వరకూ పోరాడారు. బ్రెవిస్ (37), జాన్సెన్ (70), బ్రిట్జ్‌కి (72), బాష్ (67) అద్భుతమైన ఆటతీరుతో అలరించారు. దీంతో సౌతాఫ్రికా 332 రన్స్ చేసి ఆలౌటైంది. సౌతాఫ్రికా టీమ్ ఎఫర్ట్‌ను భారత ఫ్యాన్స్ అభినందిస్తున్నారు. మీ COMMENT?