News January 7, 2025
స్వెటర్ ధరించే నిద్ర పోతున్నారా?

కొందరు రాత్రి పూట కూడా స్వెటర్ ధరించి నిద్రిస్తుంటారు. అలా చేస్తే కొన్ని సమస్యలు తప్పవని నిపుణులు చెబుతున్నారు. స్వెటర్ బిగుతుగా మారి రక్త ప్రసరణను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఉదయం లేచేసరికి చేతులు, కాళ్లలో తిమ్మిరి సమస్య ఏర్పడుతుంది. శ్వాస తీసుకోవడంలోనూ ఇబ్బందులు ఎదురవుతాయి. ఇవి శరీర ఉష్ణోగ్రతను పెంచడం వల్ల దురద, దద్దుర్లు వస్తాయి. దీంతో నిద్రకు భంగం కలుగుతుంది. రాత్రి తేలికైన దుస్తులు ధరించాలి.
Similar News
News December 2, 2025
ఐఐసీటీ హైదరాబాద్లో ఉద్యోగాలు

హైదరాబాద్లోని CSIR-<
News December 2, 2025
దూడలకు వ్యాధినిరోధక టీకాలు ఎప్పుడు వేయించాలి?

☛ 6 నుంచి 8 వారాల వయసులో తొలిసారి గాలికుంటు వ్యాధి టీకా వేయించాలి. తర్వాత 3 నెలల్లో బూస్టర్ డోస్ ఇవ్వాలి.
☛ 4 నెలల వయసులో(ముఖ్యంగా సంకర జాతి దూడలకు) థైలీరియాసిస్ టీకా వేయించాలి.
☛ 6 నెలల వయసు దాటాక గొంతువాపు వ్యాధి రాకుండా టీకా వేయించాలి. ☛ 6- 12 నెలల వయసులో గొంతువాపు వ్యాధి టీకా వేయించిన 15-20 రోజుల తర్వాత జబ్బవాపు రాకుండా టీకా వేయించాలంటున్నారు వెటర్నరీ నిపుణులు.
News December 2, 2025
ఐదేళ్లలో 2లక్షలకు పైగా కంపెనీలు క్లోజ్: కేంద్రం

గత ఐదేళ్లలో దేశంలో 2,04,268 ప్రైవేట్ కంపెనీలు మూతపడ్డాయని లోక్సభలో కేంద్ర మంత్రి హర్ష్ మల్హోత్రా వెల్లడించారు. విలీనాలు, రిజిస్ట్రేషన్ రద్దు వంటి రీజన్స్తో ఇవి క్లోజ్ అయ్యాయని తెలిపారు. అత్యధికంగా 2022-23లో 83,452, అత్యల్పంగా 2020-21లో 15,216 కంపెనీలు మూత పడ్డాయని పేర్కొన్నారు. ఆయా సంస్థల ఉద్యోగులకు పునరావాసం కల్పించే ప్రతిపాదన ప్రభుత్వానికి లేదని చెప్పారు.


