News February 1, 2025

ఎక్కువసేపు కూర్చుని పని చేస్తున్నారా?

image

ఉద్యోగులకు ఏసీ ఆఫీసుల్లో ఎక్కువసేపు కూర్చుని పనిచేయడం అలవాటైపోయింది. కానీ ఇది తీవ్రమైన వ్యాధులకు దారి తీయొచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. గంటలపాటు ఒకే చోట కూర్చుని పని చేయడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి తగ్గిపోవడం, బరువు పెరగడం, మధుమేహం వస్తుంది. నడుము చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోతుంది. మెడ, వెన్ను నొప్పి వస్తుంది. గ్యాస్, ఎసిడిటీ, డిప్రెషన్, అల్జీమర్స్, రక్తపోటు, పక్షవాతం వ్యాధి వచ్చే అవకాశం ఉంది.

Similar News

News November 29, 2025

పాలకు మంచి ధర ఎలా వస్తుంది?

image

సాధారణంగా పాలలో కొవ్వు, SNF(Solids Not Fat) ఆధారంగా ధరను నిర్ణయిస్తారు. ఇవి రెండూ ఎంత ఎక్కువగా ఉంటే పాలకు అంత ఎక్కువ ధర వస్తుంది. మనం ఎంచుకున్న పశువు బ్రీడ్ బట్టి ఇది ఆధారపడి ఉంటుంది. ఎక్కువ పాల దిగుబడినిచ్చే హోలిస్టిన్ ఫ్రీజియన్‌ పాలలో కొవ్వు 3.5%-3.7% మధ్యలో ఉంటుంది. అందుకే ఈ పాలకు ధర తక్కువ వస్తుంది. అదే జెర్సీ ఆవులు తక్కువ పాలిచ్చినా, ఫ్యాట్ 4-4.5గా ఉండటం వల్ల ఈ పాలకు మంచి ధర వస్తుంది.

News November 29, 2025

ఈ పంచ మంగళ్యాలే సుమంగళి చిహ్నాలు

image

నుదుట కుంకుమ, మెడలో పసుపు తాడు, తలలో పువ్వులు, చేతులకు గాజులు, కాళ్లకు మెట్టెలు.. ఈ ఐదింటిని పంచ మంగళ్యాలు అని అంటారు. వివాహమైన స్త్రీలు ఈ ఐదింటిని కచ్చితంగా ధరించాలని మన శాస్త్రాలు చెబుతున్నాయి. ఇవి భర్త దీర్ఘాయుష్షును, సౌభాగ్యాన్ని సూచిస్తాయి. భార్య ఈ ఐదింటినీ ధరిస్తే.. ఆ ఇంట్లో లక్ష్మీ కటాక్షం ఉంటుందని, సకల శుభాలు కలుగుతాయని, సానుకూల శక్తి ప్రవహిస్తుందని నమ్మకం. SHARE IT

News November 29, 2025

‘కమ్.. జాయిన్ ది రైజ్’.. గ్లోబల్ సమ్మిట్‌కు ఆహ్వానాలు

image

TG: భారీ పెట్టుబడులే టార్గెట్‌గా DEC 8,9 తేదీల్లో అత్యంత ప్రతిష్ఠాత్మకంగా నిర్వహించనున్న గ్లోబల్ సమ్మిట్‌కు రాష్ట్ర ప్రభుత్వం 3వేల మంది ప్రముఖులకు ఆహ్వానం పంపింది. తెలంగాణ రైజింగ్-47 థీమ్‌తో ‘కమ్.. జాయిన్ ది రైజ్’ అంటూ సీఎం రేవంత్ పేరిట ఇన్విటేషన్లు ఇచ్చింది. ఈ వేడుకకు PM మోదీ కూడా హాజరయ్యే అవకాశం ఉంది. సదస్సు అనంతరం 13న దిగ్గజ ఫుట్‌బాల్ ప్లేయర్ మెస్సీతో HYDలో ఎగ్జిబిషన్ మ్యాచ్ నిర్వహించనుంది.