News October 5, 2025
పీరియడ్స్ రాకముందే PCOS వస్తుందా?
పీరియడ్స్ మొదలయ్యాక సాధారణంగా కనిపించే సమస్యల్లో PCOS ఒకటి. ఇది హార్మోన్ల అసమతుల్యత వల్ల వస్తుంది. అయితే రుతుక్రమం మొదలుకాకముందే కొందరు బాలికల్లో PCOS లక్షణాలు కనిపిస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. త్వరగా బరువు పెరగడం, పొట్టచుట్టూ కొవ్వు పెరగడం, చర్మ సమస్యలు, అవాంఛిత రోమాలు వస్తాయంటున్నారు. వీటిని గుర్తించిన వెంటనే వైద్యుల సూచనతో పోషకాలతో కూడిన ఆహారం, యోగా, వ్యాయామం వంటివి చేయాలని సూచిస్తున్నారు.
Similar News
News October 5, 2025
118 APP పోస్టులు.. దరఖాస్తు గడువు పొడిగింపు
TG: 118 అసిస్టెంట్ పబ్లిక్ ప్రాసిక్యూటర్(APP) పోస్టులకు <
News October 5, 2025
అమ్మ అవ్వాలనుకుంటే ఇలా సిద్ధంకండి
మాతృత్వం అనేది ఒక వరం. దీనికోసం ముందుగా శరీరాన్ని సిద్ధం చేసుకోవాలని, లేదంటే పుట్టే బిడ్డ పలు సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుందని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ‘ఆహారంలో ఫోలిక్ యాసిడ్, మోనో శాచురేటెడ్ ఫ్యాట్స్ చేర్చుకోవాలి. అన్ని రకాల కూరగాయలు, పండ్లు, నట్స్, బ్రౌన్ రైస్, ఓట్స్ డైట్‌లో ఉండేలా చూడాలి. ఆలివ్ ఆయిల్‌ను వాడితే గర్భాశయానికి రక్త ప్రసరణ సరిగ్గా జరుగుతుంది’ అని చెబుతున్నారు.
News October 5, 2025
ఇతిహాసాలు క్విజ్ – 26 సమాధానాలు
1. రాముడు సూర్య వంశానికి చెందినవాడు.
2. ఉత్తర, అభిమన్యుల కుమారుడు ‘పరీక్షిత్తు’.
3. విష్ణువు కాపలాదారులు జయవిజయులు.
4. కార్తికేయ స్వామికి 6 తలలుంటాయి.
5. హనుమాన్ చాలీసాను తులసీదాస్ రచించారు.
<<-se>>#IthihasaluQuiz<<>>