News November 3, 2024

తరచూ కూల్ డ్రింక్స్ తాగుతున్నారా?

కొందరు అదే పనిగా కూల్ డ్రింక్స్ తాగుతుంటారు. కానీ అలా తాగడం వల్ల ఎముకల సాంద్రత తగ్గిపోతుందని, బలహీనంగా మారి విరిగిపోయే ఛాన్స్ ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఈ సమస్య మహిళల్లో మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది. కూల్ డ్రింక్స్‌లో ఉండే కెఫీన్ వల్ల శరీరంలోని కాల్షియం శోషించుకుపోతుంది. ఫలితంగా ఎముకలు పెళుసుబారుతాయి. చక్కెర కూడా ఎక్కువగానే ఉండటంతో మూత్ర విసర్జన చేసినప్పుడు కాల్షియం బయటకు పోతుంది.