News March 29, 2024
HEADLINES

*AP: లంచాలు, వివక్ష లేని పాలన అందించాం: జగన్
*AP: జగన్ను ఇంటికి పంపాలి: చంద్రబాబు
*TG: వరంగల్ BRS ఎంపీ అభ్యర్థిగా తప్పుకున్న కడియం కావ్య
*TG: కాంగ్రెస్లో చేరనున్న కె.కేశవరావు, HYD మేయర్ విజయలక్ష్మి
*TG: మార్చి 31 నుంచి ఇంటర్ కాలేజీలకు సెలవులు
* ఢిల్లీ సీఎం కేజ్రీవాల్కు ఈడీ కస్టడీ పొడిగింపు
Similar News
News January 29, 2026
ఈ 4 పండ్లు తింటే టైప్-2 డయాబెటిస్ ముప్పు

సపోటాల్లోని విటమిన్ A, C, ఐరన్, పొటాషియం, కాల్షియం, ఫాస్పరస్, ఫైబర్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫ్రక్టోజ్, సుక్రోజ్ రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ను పెంచుతాయి. అరటిపండులో ఫ్రక్టోజ్, సుక్రోజ్ ఉన్నందున వారానికి 2-3 కంటే ఎక్కువ తీసుకోకూడదు. మామిడి పండ్లు, సీతాఫలం తిన్నా షుగర్ లెవెల్స్ పెరిగే ప్రమాదం ఉండడంతో రెగ్యులర్గా తినకూడదు. షుగర్ కంట్రోల్లో లేనివారు/ఇన్సులిన్ వాడతున్న వారు డాక్టర్ సలహా తీసుకోవాలి.
News January 29, 2026
పుట్టినరోజు శుభాకాంక్షలు

ఈ రోజు పుట్టినరోజు జరుపుకొంటున్న అందరికీ శుభాకాంక్షలు. పరిమితుల దృష్ట్యా ఫొటో ఎంపిక కాని వారు మన్నించగలరు. > ఫొటో, పేరు, ఊరు, పుట్టిన తేదీ వివరాలతో.. teluguteam@way2news.comకు SUBJECT: BIRTHDAYతో ముందురోజు (ex: MAY 1న పుట్టినరోజు అయితే APR 30న) ఉదయం గం.8:00-08:05 లోపు మెయిల్ చేయండి. పుట్టినరోజున మీ సన్నిహితులను ఆశ్చర్యపర్చండి.
News January 29, 2026
ఈ రోజు నమాజ్ వేళలు (జనవరి 29, గురువారం)

♦︎ ఫజర్: తెల్లవారుజామున 5.34 గంటలకు
♦︎ సూర్యోదయం: ఉదయం 6.49 గంటలకు
♦︎ దుహర్: మధ్యాహ్నం 12.29 గంటలకు
♦︎ అసర్: సాయంత్రం 4.34 గంటలకు
♦︎ మఘ్రిబ్: సాయంత్రం 6.10 గంటలకు
♦︎ ఇష: రాత్రి 7.25 గంటలకు
➤ NOTE: ప్రాంతాన్ని బట్టి నమాజ్ వేళల్లో స్వల్ప తేడాలుండొచ్చు.


