News March 16, 2025
జుట్టు రాలుతుందా ? ఈ చిట్కాలు పాటించండి..!
విటమిన్ ‘D’ లోపం వల్ల జుట్టు రాలడం, పొడిబారటం, తెల్లగా మారటం జరుగుతుంది. గుడ్లు, మష్రూమ్ తినడంతో పాటు సూర్యరశ్మి తగిలేలా చూసుకోవాలి. క్యారట్ ,చిలగడ దుంపల వల్ల ‘ఎ’ విటమిన్ లోపం లేకుండా చూడవచ్చు. బాదం, పొద్దుతిరుగుడు గింజలు జుట్టు రాలడాన్ని నియంత్రించే పోషకాల్ని ఇస్తాయి. ఒత్తిడి కూడా వెంట్రుకలు రాలడానికి ఓ కారణం కాబట్టి మెడిటేషన్, యోగా చేస్తే ఆరోగ్యంతో పాటు జుట్టు రాలే సమస్యను నియంత్రించవచ్చు.
Similar News
News November 30, 2025
AP న్యూస్ రౌండప్
* తిరుపతి(D) గూడూరును నెల్లూరులో కలపాలని ఎమ్మెల్యే సోమిరెడ్డి చంద్రమోహన్ మంత్రివర్గ సంఘానికి లేఖ రాశారు.
* తిరుమలలో డిసెంబర్ 17 నుంచి జనవరి 14 వరకు తిరుప్పావై నిర్వహణ. ఆ రోజుల్లో సుప్రభాత సేవ రద్దు: TTD
* చేనేత, గిరిజన ఉత్పత్తులన్నీ ఒకే చోట లభించేలా దేశంలోని 5 ప్రధాన నగరాల్లో ఎగ్జిబిషన్లు ఏర్పాటు చేస్తాం. డిసెంబర్ 20 నుంచి జనవరి 10 వరకు 22 రోజులపాటు ఎగ్జిబిషన్లు ఉంటాయి: మంత్రి సవిత
News November 30, 2025
డిజిటల్ ఇండియా కార్పొరేషన్‌లో ఉద్యోగాలు
<
News November 30, 2025
ఇతిహాసాలు క్విజ్ – 82
ఈరోజు ప్రశ్న: సూర్యుడిని భానుడు అని ఎందుకు అంటారు?
☛ పై ప్రశ్నకు జవాబును సాయంత్రం ఆరు గంటలకు పబ్లిష్ చేస్తాం.
☛ మీకు సమాధానం తెలిస్తే కామెంట్ రూపంలో తెలియజేయండి.
<<-se>>#Ithihasaluquiz<<>>