News December 10, 2024

అతిగా నిద్రపోతున్నారా?

image

పెద్దవారికి రోజుకు 7-8 గంటల నిద్ర సరిపోతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అతి నిద్ర గుండెకు చేటు చేస్తుందని, వెన్నునొప్పి వస్తుందని అంటున్నారు. దీంతో పాటు టైప్-2 మధుమేహానికి కారణమవుతుందట. ఎక్కువ సమయం నిద్రలో ఉంటే ‘సెరెటోనిన్’ స్థాయులు తగ్గి మైగ్రేన్ వంటి సమస్యలొస్తాయని హెచ్చరిస్తున్నారు. 9గంటలకు పైగా నిద్రపోయి లేస్తే బద్ధకం ఆవరించి ఆ రోజంతా అలసటగా ఉంటుందట. మీరు ఎన్ని గంటలు నిద్రపోతారో కామెంట్ చేయండి.

Similar News

News November 30, 2025

స్వల్పంగా పెరిగిన చికెన్ ధరలు

image

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో చికెన్, మటన్ ధరలు స్వల్పంగా పెరిగాయి. HYDలో KG స్కిన్ లెస్ చికెన్ ధర ₹230-250గా ఉంది. చిత్తూరు, అమలాపురం, కడపలో ₹220-250, విజయవాడలో ₹230-240 వరకు పలుకుతోంది. మటన్ కేజీ ₹750-900 మధ్య ఉంది. కోడిగుడ్డు ధర రిటైల్‌లో ఒక్కోటి ₹7-8కి అమ్ముతున్నారు. చలి పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో మాంసానికి డిమాండ్ నెలకొంది. దీంతో రేట్లు మరింత పెరిగే ఛాన్సుంది. మీ ఏరియాలో చికెన్ ధరలు ఎలా ఉన్నాయి?

News November 30, 2025

‘సర్’పై వార్.. రేపటి నుంచి పార్లమెంట్

image

శీతాకాలంలో వాడీవేడీ వాదనలకు పార్లమెంట్ సిద్ధమైంది. రేపటి నుంచి DEC 19 వరకు సమావేశాలు కొనసాగనున్నాయి. ప్రధానంగా ఓటర్ల జాబితా ప్రత్యేక సవరణ(SIR)పై కీలక చర్చకు ప్రతిపక్షాలు పట్టుబట్టే అవకాశం ఉంది. ఇవాళ కేంద్రం అఖిలపక్ష భేటీ నిర్వహించనుంది. చర్చించాల్సిన అంశాల అజెండాలను ఖరారు చేయనుంది. సభలో పాటించాల్సిన వ్యూహంపై చర్చించేందుకు రేపు 10AMకు ఇండీ కూటమి నేతలు ఖర్గే నివాసంలో ప్రత్యేకంగా భేటీ కానున్నారు.

News November 30, 2025

iBOMMA రవి కేసు.. మరిన్ని సంచలన విషయాలు

image

TG: పైరసీ వ్యవహారాన్ని తన అసలైన గుర్తింపునకు దూరంగా ఉంచాలని <<18423743>>iBOMMA రవి<<>> ముందుగానే నిర్ణయించుకున్నట్లు పోలీసుల విచారణలో తేలింది. ‘పక్కా ప్రణాళికతోనే రవి ప్రహ్లాద్ పేరుతో పాన్‌కార్డు, డ్రైవింగ్ లైసెన్సుతోపాటు పలు ఫేక్ కంపెనీలను ఓపెన్ చేశాడు. అదే పేరుతోనే 20 సర్వర్లు, 35 డొమైన్లను కొన్నాడు. అలాగే ఫిలిం ఛాంబర్, పోలీసులకు గతంలో పంపిన బెదిరింపు మెయిల్స్‌నూ గుర్తించాం’ అని పోలీసు వర్గాలు వెల్లడించాయి.