News October 3, 2025
మహిళల ఆరోగ్యానికి ‘ప్రోబయాటిక్స్’ బెస్ట్
శరీరానికి మేలు చేసే సజీవ సూక్ష్మజీవులనే ప్రోబయాటిక్స్ అంటారు. పులియబెట్టిన ఆహార పదార్థాల(పెరుగు, మజ్జిగ, ఇడ్లీ, దోసె, కెఫీర్)లో ప్రోబయాటిక్స్ అధికంగా ఉంటాయి. అరటి, యాపిల్, ఉల్లి, వెల్లుల్లిలోనూ లభిస్తాయి. వీటిని ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే మహిళల్లో యూరినల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, బ్యాక్టీరియల్ వెజైనోసిస్, గర్భధారణ, నెలసరి, మెనోపాజ్ దశల్లో వచ్చే మూడ్ స్వింగ్స్‌ను అదుపులో పెట్టుకోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Similar News
News October 3, 2025
దేవుడంటే ఎవరు? ఆయన పేర్లు మీకు తెలుసా?
14 భువనాల సృష్టికర్తయే దేవుడు. ఆయన అనంతమైనవాడు కాబట్టి అనేక పేర్లు గలవు. పరబ్రహ్మమని, సత్యమని, శివుడని, విష్ణువని, శూన్యమని, పరమాత్మయని కొందరు పిలుస్తారు. సుషుమ్నయమని, శూన్య పదమని, బ్రహ్మ రంధ్రమని, మహాపథమని, శ్వశామనమని, శాంభవీయని, మధ్యమార్గమని కూడా పిలుస్తారు. ‘నేను’ అనేదే ఆ భగవంతుడి అసలైన పేరు అని రమణ మహర్షి చెప్పారు. దేవుడి నామం ‘ఓమ్’ అని పతంజలి మహర్షి అన్నారు. <<-se>>#WhoisGod<<>>
News October 3, 2025
APPLY NOW: GHMCలో ఉద్యోగాలు
గ్రేటర్ హైదరాబాద్ మున్సిపల్ కార్పొరేషన్ (<
News October 3, 2025
బాదంనూనెతో బ్యూటీ
బాదంనూనెలో ఉండే పోషకాలు అందాన్ని పెంచుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ‘దీన్ని తలకు, శరీరానికి రాసుకుని స్నానం చేస్తే చర్మ, జుట్టు సమస్యలు దూరమవుతాయి. ఇందులోని మోనోఅన్‌శాచురేటెడ్ ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ UV రేడియేషన్ కిరణాల నుంచి రక్షణ కల్పిస్తాయి. ఎమోలియెంట్, స్కెరోసెంట్ లక్షణాలు చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తాయి. కళ్ల దగ్గర డార్క్ సర్కిల్స్, వృద్ధాప్య ఛాయలను తగ్గిస్తాయి’ అని పేర్కొంటున్నారు.
<<-se>>#SkinCare<<>>