News March 20, 2025
కొబ్బరినీళ్లు తాగితే కలిగే ప్రయోజనాలివే..!
వేడివల్ల శరీరం కోల్పోయిన ఎలక్ట్రోలైట్స్‌ను తిరిగి బాడీకి అందిస్తాయి. దీంతో హైడ్రేట్‌గా ఉండవచ్చు. ఇందులో ఉండే పొటాషియం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం బాడీ ఎనర్జీ లెవెల్స్‌ను రెట్టింపు చేస్తాయి. జీర్ణ సమస్యల్ని తగ్గించటంతో పాటు కడుపు ఉబ్బరాన్నినియంత్రిస్తాయి. చర్మం అందంగా కాంతివంతంగా ఉండటంలో సహకరిస్తాయి. ఇందులో ఉండే పొటాషియం కిడ్నీల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంతో పాటు బీపీని కంట్రోల్ చేస్తుంది.
Similar News
News November 29, 2025
సీ సెక్షన్ మహిళల గుండెను వీక్ చేస్తుందా?
సీ సెక్షన్ తర్వాత మహిళల గుండె వీక్ అవుతుందని చాలామంది అపోహ పడుతుంటారు. కానీ అది సరికాదంటున్నారు నిపుణులు. కొన్ని సర్జరీల తర్వాత రక్తం గడ్డకట్టడం, రక్తపోటులో హెచ్చుతగ్గులు, అనస్థీషియా కారణంగా గుండెపై ఒత్తిడి పడుతుంది. హైబీపి, అధికబరువు, డయాబెటిస్ సమస్యలు కారణంగా సి సెక్షన్ తర్వాత గుండె ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుందని చెబుతున్నారు. రెగ్యులర్‌గా హెల్దీ ఫుడ్ తీసుకోవడం, వర్కౌట్ చేయడం మంచిదని సూచిస్తున్నారు.
News November 29, 2025
రైళ్లలో అధిక ధరలు.. IRCTC చర్యలు
ప్రీమియర్ రైళ్లలో ఆహార పదార్థాల ధరలు పెంచి అమ్ముతున్నారనే ఫిర్యాదుల నేపథ్యంలో IRCTC చర్యలకు ఉపక్రమించింది. సిబ్బందికి ఐడీ కార్డులు, యూనిఫాం ఇవ్వాలని నిర్ణయించింది. మెనూ, ఫుడ్ ధరలు తెలుసుకునేందుకు యూనిఫాం పైనే క్యూఆర్ కోడ్, ఫిర్యాదులు చేయడానికి హెల్ప్ లైన్ నంబర్లను ముద్రించనుంది. వందేభారత్, రాజధాని వంటి రైళ్ల సిబ్బందికి నేవీ బ్లూ, ఇతర రైళ్లకు లైట్ బ్లూ టీషర్టులు ఇవ్వనుంది.
News November 29, 2025
భర్తకు ఉండవలసిన ఆరు ముఖ్యమైన గుణాలు
కామందక నీతిశాస్త్రం ప్రకారం.. పురుషుడు పనిచేయడంలో యోగిలా నిబద్ధతతో ఉండాలి. కుటుంబాన్ని సమర్థవంతంగా నడపాలి. కృష్ణుడిలా ఎప్పుడూ సంతోషంగా ఉంటూ, రాముడిలా ఓర్పుతో క్షమించాలి. వండిన ఆహారాన్ని సంతృప్తిగా స్వీకరించి, సుఖదుఃఖాలలో స్నేహితుడిలా అండగా నిలవాలి. ఈ ఆరు లక్షణాలు కలిగినవారినే ఉత్తమ ధర్మనాథుడిగా పరిగణిస్తారు. ☞ ధర్మపత్నికి ఉండాల్సిన 6 లక్షణాలు ఏంటో తెలుసుకోవడానికి <<-se_10013>>భక్తి కేటగిరీ<<>>కి వెళ్లండి.