News August 24, 2024

యూనిఫైడ్ పెన్షన్ స్కీమ్ స్వరూపం ఇలా..

image

కేంద్ర ఉద్యోగులకు వచ్చే APR 1 నుంచి <<13933856>>యూనిఫైడ్ పెన్షన్ స్కీమ్‌<<>> అమల్లోకి రానుంది. ఇందులో 3 భాగాలుంటాయి.
Assured pension: 25ఏళ్ల సర్వీసు పూర్తయితే, రిటైర్‌మెంట్‌కు ముందు 12నెలల సగటు బేసిక్ శాలరీలో 50% పెన్షన్ లభిస్తుంది.
Family Pension: పెన్షనర్ చనిపోతే అతని పెన్షన్‌లో 60% ఫ్యామిలీకి ఇస్తారు.
Minimum pension: 10ఏళ్ల సర్వీసు పూర్తిచేసుకున్న ఉద్యోగికి రిటైర్మెంట్ తర్వాత ₹10వేల పెన్షన్ లభిస్తుంది.

Similar News

News December 23, 2025

APPLY NOW: మనోహర్ పారికర్-IDSAలో ఉద్యోగాలు

image

మనోహర్ పారికర్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఫర్ డిఫెన్స్ స్టడీస్ అండ్ అనలైసిస్(MP-IDSA)లో 9 పోస్టుల భర్తీకి దరఖాస్తులు కోరుతోంది. వీటిలో రీసెర్చ్ ఫెలో, అసోసియేట్ ఫెలో, రీసెర్చ్ అనలిస్ట్ పోస్టులు ఉన్నాయి. అర్హత గల అభ్యర్థులు డిసెంబర్ 24 వరకు అప్లై చేసుకోవచ్చు. పోస్టును బట్టి ఎంఫిల్, పీహెచ్‌డీ, పీజీ ఉత్తీర్ణతతో పాటు పని అనుభవం ఉండాలి. వెబ్‌సైట్: https://www.idsa.in

News December 23, 2025

ఇంటి ఇల్లాలు ఆలస్యంగా నిద్ర లేస్తే?

image

గృహిణే ఇంటికి మహాలక్ష్మి. ఆమె ఉదయాన్నే లేచి ఇంటికి వెలుగునివ్వాలి. సూర్యోదయానికి ముందే ఇంటిని శుభ్రం చేసుకోవాలి. పొద్దెక్కే వరకు పడుకోకూడదు. దీనివల్ల ఇంట్లో ప్రతికూల శక్తి పెరుగుతుంది. ‘దరిద్ర లక్ష్మి’ ప్రభావంతో ఆర్థిక సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. ఉదయాన్నే లేస్తే.. ఆ సమయంలో లభించే గాలి, సూర్యరశ్మి ఇల్లాలి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఆమె ఉత్సాహంగా చేసే పనులు ఇంటిని సంతోషంగా, ప్రశాంతంగా ఉంచుతాయి.

News December 23, 2025

థైరాయిడ్ టాబ్లెట్ల డోస్ ఎక్కువైతే ఏమవుతుందంటే?

image

థైరాయిడ్ టాబ్లెట్ల డోస్ ఎక్కువవడం వల్ల ఆకలి ఎక్కువగా వేయడం, ఆయాసం, యాంగ్జైటీ, చిరాకు వంటి సమస్యలతోపాటు ఆస్టియోపోరోసిస్, ఇర్రెగ్యులర్ పీరియడ్స్, గుండె దెబ్బతినడం, స్పృహ కోల్పోవడం, బీపీ పెరగడం, స్ట్రోక్ వచ్చే అవకాశాలు పెరుగుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించాలి. ప్రతి 6నెలలకు థైరాయిడ్ టెస్ట్ చేయించుకొని వైద్యులు సూచించిన మాత్రలు వాడాలని చెబుతున్నారు.