News May 11, 2024
సిబ్బందికి ఈసీ అందించే ఫుడ్ మెనూ ఇదే..
✒ 12న సా.4కు సమోసా, మజ్జిగ, సా.5కు మజ్జిగ లేదా నిమ్మరసం
✒ రాత్రి 7-8 మధ్య భోజనం(అన్నం, కూర, చపాతీ, టమాటా పప్పు, పెరుగు, చట్నీ)
✒ 13న ఉదయం టీ, రెండు అరటి పండ్లు, ఉప్మా, పల్లీ చట్నీ(మధ్యలో మజ్జిగ)
✒ మధ్యాహ్నం అన్నం, కోడి గుడ్డు, ఓ వెజిటబుల్ కర్రీ, చట్నీ, సాంబారు, పెరుగు
✒ మధ్యాహ్నం 3-4 గంటల మధ్య మజ్జిగ, నిమ్మరసం
✒ సా.5.30కు టీ, బిస్కెట్లు
<<-se>>#ELECTIONS2024<<>>
Similar News
News December 9, 2025
శోకం నుంచి శక్తిగా.. సోనియా ప్రస్థానం!
నేడు కాంగ్రెస్ అగ్రనేత సోనియా గాంధీ పుట్టినరోజు. భర్త రాజీవ్ గాంధీ మరణంతో పార్టీ పగ్గాలు చేపట్టి పురుషుల ఆధిపత్యం ఉన్న రాజకీయాలను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కొన్నారు. సంక్షోభంలో ఉన్న పార్టీని అకుంఠిత దీక్షతో మళ్లీ అధికారంలోకి తెచ్చారు. పాలనలో తనదైన ముద్ర వేసి సుదీర్ఘకాలం దేశ రాజకీయాలను ప్రభావితం చేశారు. 2009లో ఇదే రోజున తెలంగాణ ప్రజల చిరకాల ఆకాంక్షను నెరవేరుస్తూ ఆమె రాష్ట్ర ఏర్పాటు ప్రక్రియను ప్రకటించారు.
News December 9, 2025
మేకప్ లేకుండా అందంగా ఉండాలంటే!
అందంగా కనిపించాలని అమ్మాయిలు ఖరీదైన ఉత్పత్తులు వాడుతుంటారు. ఇలా కాకుండా కొన్నిజాగ్రత్తలు తీసుకుంటే సహజంగానే మెరిసిపోవచ్చంటున్నారు నిపుణులు. హెల్తీ ఫుడ్, తగినంత నిద్ర, మంచినీళ్లు తాగడం, సంతోషంగా ఉండటం వల్ల సహజంగా అందం పెరుగుతుందంటున్నారు. దీంతో పాటు బేసిక్ స్కిన్ కేర్ చేసుకోవాలని సూచిస్తున్నారు. దీనికోసం నాణ్యమైన మాయిశ్చరైజర్, సన్స్క్రీన్ వాడాలని చెబుతున్నారు.
News December 9, 2025
ఫ్రాడ్ కాల్స్ వేధిస్తున్నాయా?
ప్రస్తుతం చాలా మందిని ఫ్రాడ్ కాల్స్, మెసేజ్లు వేధిస్తున్నాయి. అయితే వాటిపై మనం ఫిర్యాదు చేసే అవకాశం ఉంది. సంచార్ సాథీ (<