News August 28, 2024

కలలు గుర్తుంచుకోవడానికి చిట్కాలు!

image

కలలు ముక్కలుగా, అస్పష్టంగా గుర్తుంటాయి. కొన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే కల మొత్తం గుర్తుండే ఛాన్స్ ఉందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. నిద్రపోయే ముందు 3పెద్ద గ్లాసుల నీళ్లు తాగితే రాత్రి మూడునాలుగుసార్లు మెలకువ వస్తుంది. నిద్ర సైకిల్స్ తక్కువగా ఉండటంతో ఆ గ్యాప్‌లో వచ్చిన కల గుర్తుండే ఛాన్స్ ఉందంటున్నాయి. ఉదయం నిద్ర లేవగానే కదలకుండా కాసేపు కళ్లు మూసుకున్నా కలలు గుర్తుంటాయంటున్నాయి. మీరూ ట్రై చేసి చెప్పండి.

Similar News

News December 2, 2025

HYD: సర్పంచ్ ఎన్నికలే లక్ష్యం.. టీబీజేపీ దూకుడు

image

రాష్ట్రంలో జరగనున్న సర్పంచ్ ఎన్నికల్లో 1000 సీట్లు గెలవాలని టీబీజేపీ TBJP లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. జూబ్లీహిల్స్ బైపోల్ ఓటమి తర్వాత, పార్టీ ఈ వ్యవస్థీకృత కార్యాచరణను ప్రారంభించింది. ఈ ఎన్నికల ఖర్చును పూర్తిగా సిట్టింగ్, గతంలో పోటీ చేసిన ఎమ్మెల్యే అభ్యర్థులే భరించాలని ఆదేశించింది. గ్రామీణ, పట్టణ ప్రాంతాల్లో ఓటు శాతాన్ని, నాయకత్వాన్ని బలోపేతం చేయడమే ఈ వ్యూహం ముఖ్యోద్దేశమని పార్టీ వర్గాలు తెలిపాయి.

News December 2, 2025

ESIC అంకలేశ్వర్‌లో ఉద్యోగాలు

image

<>ESIC<<>> హాస్పిటల్, అంకలేశ్వర్‌ 16 పోస్టులను భర్తీ చేయనుంది. వీటిలో స్పెషలిస్ట్, సీనియర్ రెసిడెంట్ పోస్టులు ఉన్నాయి. అర్హతగల అభ్యర్థులు డిసెంబర్ 11న ఇంటర్వ్యూకు హాజరుకావొచ్చు. పోస్టును బట్టి డిప్లొమా, పీజీ, ఎంబీబీఎస్, ఎంఎస్ ఉత్తీర్ణతతో పాటు పని అనుభవం ఉండాలి. పార్ట్ టైమ్ స్పెషలిస్ట్‌కు నెలకు రూ.60,000, ఫుల్‌టైమ్ స్పెషలిస్ట్‌కు రూ.1,35,129 చెల్లిస్తారు. వెబ్‌సైట్: https://esic.gov.in

News December 2, 2025

రూపాయి నేల చూపు.. మరింత కనిష్ఠ స్థాయికి!

image

రూపాయి నేలచూపులు చూస్తోంది. వరుసగా ఐదో సెషన్‌లోనూ క్షీణించి ఇవాళ రికార్డు కనిష్ఠ స్థాయికి చేరుకుంది. డాలర్‌తో పోలిస్తే 89.874 వద్ద ప్రస్తుతం ట్రేడవుతోంది. అంతకుముందు All time low 89.895ను తాకి 90కి చేరువైంది. ఈ ఏడాది ఇప్పటి వరకు 4 శాతం వరకు రూపాయి పడిపోయింది. అమెరికా డాలర్ బలపడటం, ఇండియా-అమెరికా మధ్య ట్రేడ్ డీల్ ఆలస్యమవడం ఇందుకు కారణమని మార్కెట్ నిపుణులు చెబుతున్నారు.