News May 12, 2024
క్లీంకారతో ఉపాసన మొదటి మదర్స్ డే

మదర్స్ డేను హీరో రామ్ చరణ్ సతీమణి ఉపాసన గ్రాండ్గా సెలబ్రేట్ చేసుకున్నారు. ‘క్లీంకారతో నా మొదటి మదర్స్ డే అనుభవం అద్భుతంగా ఉంది. నా జీవితాన్ని చాలా ప్రత్యేకంగా చేసినందుకు ధన్యవాదాలు’ అంటూ ఉపాసన ట్వీట్ చేశారు. దీనికి కూతురు క్లీంకార, తల్లి శోభనాతో కలిసి దిగిన ఫొటోను జత చేశారు. రామ్ చరణ్-ఉపాసన దంపతులు ఈ ఏడాది జనవరి 20న క్లీంకారకు జన్మనిచ్చిన విషయం తెలిసిందే.
Similar News
News September 18, 2025
APPLY NOW: ఇస్రోలో ఉద్యోగాలు

<
News September 18, 2025
RTCలో డ్రైవర్ పోస్టులు.. అర్హతలు ఇవే

TGSRTCలో 1,000 డ్రైవర్, 743 శ్రామిక్ పోస్టులకు నోటిఫికేషన్ రిలీజైన సంగతి తెలిసిందే. డ్రైవర్ పోస్టులకు వయో పరిమితి 22 ఏళ్ల నుంచి 35 ఏళ్లుగా నిర్ణయించారు. కనీస విద్యార్హత పదో తరగతి పాసై ఉండాలి. పేస్కేల్ రూ.20,960-60,080గా ఉంటుంది. హెవీ ప్యాసింజర్ మోటార్ వెహికల్ (HPMV), హెవీ గూడ్స్ వెహికల్ (HGV) లేదా ట్రాన్స్పోర్ట్ వెహికల్ లైసెన్స్ ఉండాలి. పూర్తి వివరాలకు ఇక్కడ <
News September 18, 2025
HEALTH: ఇవి పాటిస్తే రోగాలు దూరం!

* ఆరోగ్యకరమైన కిడ్నీల కోసం పుష్కలంగా నీరు తాగండి
* గుండె ఆరోగ్యం కోసం అధికంగా ఉప్పు తినకూడదు
* పొగ తాగకుండా ఉంటే మీ ఊపిరితిత్తులు సేఫ్
* రోజూ 8 గంటలు నిద్రపోతే మెదడు ఆరోగ్యంగా ఉండి చురుగ్గా పనిచేస్తుంది
* పొట్ట ఆరోగ్యం కోసం ఐస్క్రీమ్స్, చల్లని పదార్థాలు తినడం మానేయాలి
* మూత్రనాళం ఆరోగ్యానికి పచ్చి ఉల్లిపాయలు మంచివని వైద్యులు చెబుతున్నారు.