News August 11, 2024
వాకింగ్VSజాగింగ్.. ఏది మంచిది?
వాకింగ్, జాగింగ్ రెండూ ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు, బరువు తగ్గేందుకు సహాయపడతాయి. రోజూ 30min చురుగ్గా వాకింగ్ చేస్తే 150-200 కేలరీలు, జాగింగ్ చేస్తే 300-400 కేలరీలు బర్న్ అవుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వాకింగ్ ఏ వయసు వారైనా చేయవచ్చు. ఆరోగ్య సమస్యలు, కాళ్ల నొప్పులు ఉన్న వారు, గుండె ఆపరేషన్లు అయినవారు జాగింగ్ కు దూరంగా ఉండటమే మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
Similar News
News December 30, 2025
ఇతిహాసాలు క్విజ్ – 112 సమాధానం
ఈరోజు ప్రశ్న: జరాసంధుడికి ఆ పేరు ఎలా వచ్చింది?
సమాధానం: జరాసంధుడు బృహద్రథుడి కుమారుడు. బృహద్రథుడికి ఇద్దరు భార్యలు. వారిద్దరూ సగం శిశువుకు జన్మనిచ్చారు. వింతగా ఉన్న ఆ శరీర భాగాలను బయట పారేయగా, ‘జర’ అనే రాక్షసి వాటిని దగ్గరకు చేర్చి కలిపింది. ఆ రెండు సగ భాగాలు అతుక్కుని పరిపూర్ణ బాలుడిగా మార్చింది. ‘జర’ అనే రాక్షసి ఆ శరీర భాగాలను సంధించడం వల్ల అతనికి ‘జరాసంధుడు’ అనే పేరు వచ్చింది.
<<-se>>#Ithihasaluquiz<<>>
News December 30, 2025
సల్మాన్ మూవీపై చైనా అక్కసు.. భారత్ కౌంటర్!
గల్వాన్ ఘటన నేపథ్యంలో వస్తున్న సల్మాన్ ఖాన్ మూవీ ‘బ్యాటిల్ ఆఫ్ గల్వాన్’ భారత్ వైపు ఏకపక్షంగా ఉందని చైనాకు చెందిన గ్లోబల్ టైమ్స్ ఆరోపించింది. ఈ కథనంపై చైనాకు భారత్ కౌంటర్ ఇచ్చింది. ‘ఫిల్మ్ మేకర్స్కు ఆర్టిస్టిక్ ఫ్రీడమ్ ఉంటుంది. వాళ్లు ఏది ముఖ్యమని భావిస్తారో దానినే ఎంచుకుంటారు. సినిమాటిక్ ఎక్స్ప్రెషన్కు రాజకీయ రంగు పులమకూడదు’ అని భారత్ రియాక్ట్ అయినట్లు ‘ఇండియా టుడే’ పేర్కొంది.
News December 30, 2025
రెండు పరీక్షలు రీషెడ్యూల్ చేసిన CBSE
అడ్మినిస్ట్రేటివ్ రీజన్స్తో 10, 12వ తరగతుల రెండు పరీక్షలు రీ షెడ్యూల్ చేస్తున్నట్లు CBSE తెలిపింది. 2026 MAR 3న జరగాల్సిన 10వ తరగతి లాంగ్వేజెస్/ఎలక్టివ్ పేపర్ ఎగ్జామ్ MAR 11న ఉంటుంది. ఇక 12వ తరగతి విద్యార్థులకు MAR3న షెడ్యూల్ అయిన లీగల్ స్టడీస్ ఎగ్జామ్ తేదీ APR 10కి మార్చినట్లు తాజా ప్రకటనలో వెల్లడించింది. మిగతావి పాత షెడ్యూల్ ప్రకారమే ఉంటాయని CBSE పేర్కొంది.
Share It