News September 28, 2025

ఆదివారాన్ని ఆరోగ్య వారంగా మార్చుకోవాలంటే?

image

ఆదివారం రోజున వేకువనే లేచి, స్నానం చేసి, సూర్యునికి నమస్కరించి, ఆదిత్య హృదయం పఠించి, పాయసం నివేదించడం ద్వారా చక్కని ఆరోగ్యం లభిస్తుందని పండితులు చెబుతున్నారు. భగవదారాధనలో భాగంగా సూర్య నమస్కారాలు చేయడం ముఖ్యమని సూచిస్తున్నారు. ’ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడేవారు గోధుమలను గోవుకు తినిపించడం ద్వారా ఉపశమనం లభిస్తుంది. క్రమబద్ధమైన జీవనశైలికి, సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి సూర్యుని ఆరాధన ఉత్తమ మార్గం’ అని అంటున్నారు.

Similar News

News February 9, 2026

ఐర్లాండ్‌పై శ్రీలంక విజయం

image

T20WCలో ఐర్లాండ్‌పై శ్రీలంక 20 రన్స్ తేడాతో విజయం సాధించింది. బౌలింగ్‌లో ఫర్వాలేదనిపించిన ఐర్లాండ్.. బ్యాటింగ్‌లో మాత్రం తేలిపోయింది. టెక్టర్(40), అడైర్(34), లార్కన్(21) మాత్రమే రాణించారు. ఇంకెవరూ చెప్పుకోదగ్గ స్కోర్ చేయలేదు. కొంతసేపు ఐర్లాండ్ డామినేషన్ కనిపించినా ఆఖరికి ఆలౌట్ అయ్యింది. లంక బౌలర్లలో తీక్షణ, హసరంగ చెరో 3, పతిరాణా 2, వెల్లలాగే, చమీర చెరో వికెట్ తీశారు.

News February 9, 2026

Jr.NTR న్యూ లుక్.. ఫ్యాన్స్ హ్యాపీ

image

ప్రశాంత్ నీల్ దర్శకత్వంలో Jr.NTR నటిస్తున్న సినిమా షూటింగ్ నెక్స్ట్ షెడ్యూల్ జోర్డాన్‌లో జరగనుంది. ఇందుకోసం ఈరోజు ఎన్టీఆర్ HYD నుంచి జోర్డాన్‌కు వెళ్లారు. ఈ సందర్భంగా ఎయిర్‌పోర్టులో తీసిన ఫొటోలు, వీడియోలు వైరలవుతున్నాయి. కొన్ని నెలల క్రితం తారక్ సన్నబడడంతో ఫ్యాన్స్ ఆందోళన చెందారు. కానీ తాజా లుక్‌ చూసి ఖుషీ అవుతున్నారు. ఆయన బర్త్‌డే సందర్భంగా మే 20న గ్లింప్స్ లేదా టీజర్ రిలీజయ్యే ఛాన్సుంది.

News February 9, 2026

టీ20ల్లో చెత్త రికార్డ్

image

శ్రీలంక టీ20 జట్టు కెప్టెన్ దసున్ శనక చెత్త రికార్డ్ మూటగట్టుకున్నారు. ఇవాళ T20 WCలో ఐర్లాండ్‌పై డకౌటైన ఆయన టీ20ల్లో అత్యధిక(16) సార్లు సున్నాకే ఔటైన ప్లేయర్‌గా నిలిచారు. నేడు ఎదుర్కొన్న తొలి బంతినే షార్ట్ థర్డ్ మ్యాన్‌కు క్యాచ్ ఇచ్చి వెనుదిరిగారు. టీ20Iల్లో ఇతని తర్వాత రువాండ జట్టుకు చెందిన జప్పీ(15), ఐర్లాండ్ కెప్టెన్ స్టెర్లింగ్(14) డకౌట్ అయిన లిస్టులో ఉన్నారు.