News December 6, 2024

చర్మంపై ముడతలా? ఈ ఫుడ్స్ ట్రై చేయండి

image

యూత్‌ఫుల్ స్కిన్ ప్రతి ఒక్కరి కోరిక. వయసు పెరగడం, వాతావరణ మార్పులతో చర్మం ముడతలు పడటం సహజం. ఇలా కావొద్దంటే అసంతృప్త కొవ్వులుండే అవకాడో తినాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. ఇది చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుతుంది. ఇక విటమిన్ E నిగారింపు పెంచుతుంది. బ్లూ, బ్లాక్, స్ట్రా బెర్రీస్‌లోని విటమిన్ C, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని కాపాడతాయి. ఒమేగా 3 దొరికే అవిసెలు, చేపలు, విటమిన్స్, మినరల్స్ లభించే ఆకుకూరలు తీసుకోవాలి.

Similar News

News November 30, 2025

AP న్యూస్ రౌండప్

image

* తిరుపతి(D) గూడూరును నెల్లూరులో కలపాలని ఎమ్మెల్యే సోమిరెడ్డి చంద్రమోహన్ మంత్రివర్గ సంఘానికి లేఖ రాశారు.
* తిరుమలలో డిసెంబర్ 17 నుంచి జనవరి 14 వరకు తిరుప్పావై నిర్వహణ. ఆ రోజుల్లో సుప్రభాత సేవ రద్దు: TTD
* చేనేత, గిరిజన ఉత్పత్తులన్నీ ఒకే చోట లభించేలా దేశంలోని 5 ప్రధాన నగరాల్లో ఎగ్జిబిషన్లు ఏర్పాటు చేస్తాం. డిసెంబర్ 20 నుంచి జనవరి 10 వరకు 22 రోజులపాటు ఎగ్జిబిషన్లు ఉంటాయి: మంత్రి సవిత

News November 30, 2025

డిజిటల్ ఇండియా కార్పొరేషన్‌లో ఉద్యోగాలు

image

<>డిజిటల్<<>> ఇండియా కార్పొరేషన్ 19 పోస్టుల భర్తీకి దరఖాస్తులు కోరుతోంది. అర్హతగల అభ్యర్థులు డిసెంబర్ 5వరకు అప్లై చేసుకోవచ్చు. వీటిలో హెడ్ SeMT, సీనియర్ కన్సల్టెంట్, కన్సల్టెంట్ పోస్టులు ఉన్నాయి. పోస్టును బట్టి BE/B.Tech/BCA/BSc(IT)/BSc(CS), M.Tech/MS/MBA/MCA ఉత్తీర్ణతతో పాటు పని అనుభవం ఉండాలి. వెబ్‌సైట్: https://ora.digitalindiacorporation.in

News November 30, 2025

ఇతిహాసాలు క్విజ్ – 82

image

ఈరోజు ప్రశ్న: సూర్యుడిని భానుడు అని ఎందుకు అంటారు?
☛ పై ప్రశ్నకు జవాబును సాయంత్రం ఆరు గంటలకు పబ్లిష్ చేస్తాం.
☛ మీకు సమాధానం తెలిస్తే కామెంట్ రూపంలో తెలియజేయండి.
<<-se>>#Ithihasaluquiz<<>>