News February 7, 2025
కోడిగుడ్డుపై అపోహలు.. వైద్యులేమన్నారంటే?
కోడిగుడ్డులో వైట్ మాత్రమే తినాలా? ఎల్లో తినొద్దా? అని చాలా మందికి సందేహం ఉంటుంది. అలాంటి వారికి డా.మోహన వంశీ క్లారిటీ ఇచ్చారు. ‘బరువు తగ్గాలి అనుకునేవారికి ఎగ్ వైట్ ఎంతో మంచిది. అదే ఎల్లోలో A,D,E,B12 అనే విటమిన్లు, ఐరన్ వంటి మినరల్స్ ఉంటాయి. ఇవి రోగనిరోధక శక్తి, ఎనర్జీ కోసం చాలా అవసరం. ఎగ్స్ న్యూట్రిషన్ రిచ్ ఫుడ్. ఎలా తిన్నా మీ ఆహారంలో తప్పకుండా ఉండేలా చూసుకోండి’ అని తెలిపారు. SHARE IT
Similar News
News January 11, 2026
11x12x20: మిమ్మల్ని కోటీశ్వరుల్ని చేసే మ్యాజిక్ ఫార్ములా
ఎంత డబ్బు సంపాదించినా దాన్ని సరిగా ఇన్వెస్ట్ చేసే తెలివి ఉండాలి. 11x12x20 సింపుల్ ఫార్ములా అందుకు ఒక స్మార్ట్ వే. నెలకు ₹11,000 చొప్పున 12% రిటర్న్స్ ఇచ్చే సాధనాల్లో 20 ఏళ్లు SIP చేయాలి. చివరకు కాంపౌండింగ్ మ్యాజిక్తో మీ చేతికి ఏకంగా ₹కోటి వస్తాయి. మీరు పెట్టేది కేవలం ₹26.4 లక్షలే అయినా వచ్చే లాభం మాత్రం ₹83.5 లక్షలు. రిటైర్మెంట్ ప్లాన్ లేదా పిల్లల చదువుల కోసం ఇది బెస్ట్ ఆప్షన్.
News January 11, 2026
IMH కడపలో 53 పోస్టులు.. అప్లై చేశారా?
ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెంటల్ హెల్త్, కడపలో 53 పోస్టుల భర్తీకి దరఖాస్తులు కోరుతోంది. అర్హతగల 42ఏళ్లలోపు అభ్యర్థులు జనవరి 12 వరకు అప్లై చేసుకోవచ్చు. పోస్టును బట్టి టెన్త్, ఐటీఐ, ఇంటర్, డిప్లొమా(ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ, ECG,అనస్థీషియా, యోగా), BA, BSc, MSW, DMLT, MLT, MA(సైకాలజీ), పీజీ డిప్లొమా(మెడికల్ & సోషల్ సైకాలజీ), M.Phil ఉత్తీర్ణులు అర్హులు. వెబ్సైట్: https://kadapa.ap.gov.in
News January 11, 2026
శ్రీవారిని గురువారం నాడు దర్శించుకుంటే..?
శ్రీవారిని ప్రతి గురువారం నిజరూపంలో దర్శించుకోవచ్చు. వారంలో 6 రోజులు సర్వాభరణ భూషితుడై ఉండే స్వామి గురువారం మాత్రం నిరాడంబరంగా దర్శనమిస్తారు. నొసటన ఉండే పచ్చకర్పూరపు నామాన్ని తగ్గించడం వల్ల భక్తులు స్వామివారి నేత్రాలను నేరుగా చూసే భాగ్యం కలుగుతుంది. అందుకే దీన్ని నేత్ర దర్శనమని అంటారు. కేవలం పట్టుధోవతి, తలపాగా ధరించి దేదీప్యమానంగా వెలిగే స్వామివారి ఈ నిజరూపం పరమానందాన్ని, శాంతిని చేకూరుస్తుంది.