News November 21, 2024
బోర్లా పడుకుంటున్నారా?
సౌకర్యంగా నిద్రపోయేందుకు మనం వివిధ భంగిమల్లో పడుకుంటాం. అయితే బోర్లా పడుకుంటే ముఖ చర్మంపై ఎక్కువ ఒత్తిడి పడుతుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. నిద్రపోతున్నప్పుడు ముఖంపై ఒత్తిడి పడకుండా చూసుకోవాలంటున్నారు. వెల్లకిలా లేదా ఎడమవైపు తిరిగి పడుకున్నప్పటి కంటే కుడివైపు పడుకున్నప్పుడే హాయిగా నిద్రపట్టే అవకాశాలు అధికంగా ఉన్నట్లు పలు అధ్యయనాల్లో తేలింది. పక్కకు తిరిగి పడుకోవడం వల్ల గురక సమస్య తక్కువగా ఉంటుందట.
Similar News
News November 26, 2024
కొత్త బంతితో బౌల్ట్ మెరుస్తారు: ఆకాశ్ అంబానీ
MI జట్టులో చేరిన బౌల్ట్ కొత్త బంతితో మెరుస్తారని జట్టు ఓనర్ ఆకాశ్ అంబానీ ఆశాభావం వ్యక్తం చేశారు. బౌల్ట్‌తో పాటు టోప్లే లెఫ్ట్ హ్యాండ్ బౌలర్లు కావడంతో వారిని తీసుకోవాలని ముందే అనుకున్నట్లు చెప్పారు. గతంలో బౌల్ట్ MIకు ఆడినప్పుడు కొత్త బంతిని స్వింగ్ చేస్తూ అద్భుతంగా రాణించారన్నారు. ఐపీఎల్‌లో 104 మ్యాచ్‌లు ఆడిన ఈ పేసర్ 121 వికెట్లు తీశారు. వేలంలో ఇతడిని MI రూ.12.50కోట్లకు కొనుగోలు చేసింది.
News November 26, 2024
రాజ్యాంగం లక్ష్యం అదే: సీఎం చంద్రబాబు
AP: భారత రాజ్యాంగం ప్రపంచంలోనే అతి పెద్దదని సీఎం చంద్రబాబు అన్నారు. రాజ్యాంగ వజ్రోత్సవ కార్యక్రమంలో మాట్లాడుతూ ‘సాంఘిక, ఆర్థిక, రాజకీయ న్యాయం అందరికీ అందాలనేదే రాజ్యాంగం లక్ష్యం. భవిష్యత్తులో ఎదురయ్యే సవాళ్లను ఊహించి దీనిని రచించారు. రాజ్యాంగ పరిషత్‌లో తెలుగు వాళ్లు కీలక పాత్ర పోషించారు. రాజ్యాంగాన్ని కొందరు తమ చేతుల్లోకి తీసుకుని ప్రాథమిక హక్కుల్ని కాలరాశారు’ అని వ్యాఖ్యానించారు.
News November 26, 2024
ఢిల్లీని వీడుతూ పంత్ ఎమోషనల్ పోస్ట్
IPL వేలంలో లక్నోకు వెళ్లిపోయిన రిషభ్ పంత్ ఢిల్లీ అభిమానులను ఉద్దేశిస్తూ ఎమోషనల్ పోస్ట్ చేశారు. ‘టీనేజర్‌గా ఇక్కడ అడుగుపెట్టి 9 ఏళ్లలో ఎంతో ఎత్తుకు ఎదిగాను. అందుకు అభిమానులే కారణం. మీరు ఎల్లప్పుడూ నాకు మద్దతుగా నిలిచారు. కఠిన సమయాల్లో అండగా ఉన్నారు. వేరే జట్టుకు వెళ్తున్నా మీ ప్రేమను గుండెలో పదిలంగా దాచుకుంటా. మిమ్మల్ని ఎప్పటిలాగే అలరిస్తా’ అని పంత్ రాసుకొచ్చారు.