News May 10, 2024
పదేళ్ల తర్వాత ఆత్మకూరు గడ్డలో ‘ఆనం’ పోటీ
నెల్లూరు(D) ఆత్మకూరులో ప్రతిష్ఠాత్మక పోరు నడుస్తోంది. మాజీ CM బెజవాడ గోపాలరెడ్డి గెలిచిన గడ్డ ఇది. ఇక్కడ CONG 9సార్లు, TDP 2, YCP (బైపోల్ సహా) 3సార్లు నెగ్గాయి. 2009లో ఇక్కడ MLAగా గెలిచిన ఆనం రామనారాయణ రెడ్డి పదేళ్ల తర్వాత తిరిగి ఇక్కడ TDP నుంచి బరిలో నిలిచారు. గతంలో తాను చేసిన అభివృద్ధి కార్యక్రమాలు కలిసొస్తాయని ధీమాగా ఉన్నారు. YCP తరఫున సిట్టింగ్ MLA మేకపాటి విక్రమ్ రెడ్డి బరిలో ఉన్నారు.
<<-se>>#ELECTIONS2024<<>>
Similar News
News April 4, 2026
IPL చరిత్రలో చెన్నై సరికొత్త రికార్డ్
IPL హిస్టరీలో చెన్నై సూపర్ కింగ్స్ (CSK) పంజాబ్ కింగ్స్ (PBKS)పై శుక్రవారం చేసిన 209 పరుగులతో కీలక మైల్స్టోన్ను అందుకుంది. ఇప్పటివరకు ఏకంగా 36 సార్లు 200 ప్లస్ స్కోర్లు సాధించి అత్యధిక సార్లు ఈ ఫీట్ను అందుకున్న టీమ్గా నిలిచింది. తర్వాత స్థానంలో రాయల్ ఛాలెంజర్స్ బెంగళూరు (35 సార్లు) ఉంది. 2010లో రాజస్థాన్పై చేసిన 246 పరుగులు ఇప్పటి వరకు చెన్నైకి హయ్యెస్ట్ స్కోర్.
News April 4, 2026
ప్లాస్టిక్తో హార్మోన్ల అసమతుల్యత
ప్రస్తుతకాలంలో ప్లాస్టిక్ వాడకం విపరీతంగా పెరిగిపోయింది. ఫుడ్స్ ప్యాక్ చేయడానికి ఎక్కువగా వీటినే వాడుతున్నారు. అయితే వీటిల్లో ఉండే బిస్పినాల్ ఏ (BPA) రసాయనం ఈస్ట్రోజన్, టెస్టోస్టిరాన్ సమతుల్యతను దెబ్బతీస్తుందని చెబుతున్నారు నిపుణులు. మగవాళ్లలో శుక్రకణాల సంఖ్య తగ్గడం. ఆడవాళ్లలో PCOS సమస్యలు, టైప్ 2 డయాబెటిస్, నాడీ వ్యవస్థలో సమస్యలు వస్తాయి. కాబట్టి ప్లాస్టిక్కు దూరంగా ఉండాలని సూచిస్తున్నారు.
News April 4, 2026
రోజూ 5 నిమిషాలు ఇలా చేస్తే..
లివర్ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే జిమ్లో గంటల కొద్దీ శ్రమించాల్సిన అవసరం లేదు. జస్ట్ 5 నిమిషాల పాటు సరైన వ్యాయామాలు చేస్తే చాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ముందుగా 2 నిమిషాలు బ్రిస్క్ వాక్ చేస్తే బ్లడ్ సర్క్యులేషన్ మెరుగవుతుంది. తర్వాత నిమిషం పాటు కపాలభాతి చేస్తే బాడీ డిటాక్స్ అవుతుంది. చివరగా భుజంగాసనం, పవనముక్తాసనం వేస్తే లివర్కు రక్తప్రసరణ పెరిగి మెటబాలిజం సెట్ అవుతుంది.