News November 21, 2024
బోర్లా పడుకుంటున్నారా?
సౌకర్యంగా నిద్రపోయేందుకు మనం వివిధ భంగిమల్లో పడుకుంటాం. అయితే బోర్లా పడుకుంటే ముఖ చర్మంపై ఎక్కువ ఒత్తిడి పడుతుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. నిద్రపోతున్నప్పుడు ముఖంపై ఒత్తిడి పడకుండా చూసుకోవాలంటున్నారు. వెల్లకిలా లేదా ఎడమవైపు తిరిగి పడుకున్నప్పటి కంటే కుడివైపు పడుకున్నప్పుడే హాయిగా నిద్రపట్టే అవకాశాలు అధికంగా ఉన్నట్లు పలు అధ్యయనాల్లో తేలింది. పక్కకు తిరిగి పడుకోవడం వల్ల గురక సమస్య తక్కువగా ఉంటుందట.
Similar News
News January 12, 2026
విజయ్పై సీబీఐ ప్రశ్నల వర్షం
కరూర్ తొక్కిసలాటపై TVK చీఫ్ విజయ్పై CBI ప్రశ్నల వర్షం కురిపించింది. ‘బహిరంగ సభకు ఆలస్యంగా ఎందుకు వచ్చారు? రాజకీయశక్తిని ప్రదర్శించడం కోసమే అలా చేశారా? జనసమూహంలో కారు నుంచి ఎందుకు బయటకు వచ్చారు? సభలో ప్రజలు ఇబ్బంది పడుతున్నట్లు స్పష్టంగా కనిపిస్తున్నా మీరెందుకు ప్రసంగం కొనసాగించారు? నీళ్ల బాటిళ్లను ఎందుకు పంపిణీ చేశారు?’ అని ప్రశ్నించింది. ర్యాలీకి ముందు పార్టీ నేతలతో సమావేశాలపైనా ఆరా తీసింది.
News January 12, 2026
ఉద్యోగం భద్రంగా ఉండాలంటే?
ఏ సంస్థలైనా తక్కువతో ఎక్కువ లాభం వచ్చే వనరులపైనే ప్రధానంగా దృష్టి పెడతాయి. కాబట్టి ఎలాంటి స్థితిలోనైనా బాధ్యత తీసుకునే తత్వం ఉండాలి. పలానా వ్యక్తి పనిచేస్తే పక్కాగా ఉంటుందనే పేరును తెచ్చుకోవాలి. ఇది ఒక్కరోజులో వచ్చేది కాదు కాబట్టి దానికోసం శ్రమించాలి. పని గురించి అప్డేట్గా ఉండాలి. ఎన్ని బాధ్యతలున్నా మరీ ఎక్కువగా సెలవులు పెట్టకూడదు. ఆఫీసుకు వెళ్లేది పనిచేసేందుకే కాబట్టి దానిపై దృష్టి పెట్టాలి.
News January 12, 2026
గోవా షిప్యార్డ్ లిమిటెడ్లో ఉద్యోగాలకు నోటిఫికేషన్
గోవా షిప్యార్డ్ లిమిటెడ్(<