News September 22, 2024
యానిమల్ ఫ్యాట్స్, ప్లాంట్ ఫ్యాట్స్ మధ్య తేడా
జంతువులు, చేపల నుంచి వచ్చేది యానిమల్ ఫ్యాట్. నట్స్, సీడ్స్, అవకాడో, ఆలివ్, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు, సోయాబీన్, ఆవనూనె, పల్లీ నూనె నుంచి తీసేది ప్లాంట్ ఫ్యాట్. యానిమల్ ఫ్యాట్స్‌లో సంతృప్త కొవ్వులు, A,D,E,K విటమిన్స్‌, అధికంగా కొలెస్ట్రాల్ ఉంటాయి. ప్లాంట్ ఫ్యాట్స్‌లో అసంతృప్త కొవ్వులు, A,D,E,K ఉంటాయి. కొలెస్ట్రాల్ తక్కువ ఉంటుంది. ప్లాంట్ ఫ్యాట్స్ తినేవారికి 16శాతం తక్కువగా గుండె సమస్యలు వస్తాయి.
Similar News
News October 7, 2024
కోహ్లీ రికార్డును బ్రేక్ చేసిన హార్దిక్
టీ20ల్లో అత్యధిక మ్యాచులను సిక్సర్లతో ముగించిన భారత ప్లేయర్‌గా హార్దిక్ పాండ్య నిలిచారు. బంగ్లాతో మ్యాచులో కోహ్లీ(4 మ్యాచులు) రికార్డును అధిగమించారు. ఆ తర్వాతి స్థానాల్లో ధోనీ, పంత్ మూడేసి మ్యాచులతో ఉన్నారు. కాగా బంగ్లాదేశ్ జరిగిన T20 మ్యాచులో హార్దిక్ 39 పరుగులు చేయగా అందులో 5 ఫోర్లు, 2 సిక్సర్లు బాదారు.
News October 7, 2024
బతుకమ్మకు అమెరికాలో అరుదైన గౌరవం
తెలంగాణ పువ్వుల పండుగ బతుకమ్మకు అరుదైన గౌరవం దక్కింది. అమెరికాలోని నార్త్ కరోలినా, జార్జియా, వర్జీనియా రాష్ట్రాలు ఈ పండుగను అధికారికంగా గుర్తించాయి. అంతే కాకుండా ఈ వారాన్ని హెరిటేజ్ వీక్‌గా ప్రకటిస్తూ ఆ రాష్ట్రాల గవర్నర్లు ఉత్తర్వులు జారీ చేశారు. ఈ నిర్ణయంపై అమెరికాలోని తెలంగాణ వాసులు సంతోషం వ్యక్తం చేశారు.
News October 7, 2024
బీజేపీలో చేరిన పద్మశ్రీ గ్రహీత
పద్మశ్రీ అవార్డు గ్రహీత, గిరిజన కళాకారిణి దుర్గాభాయ్ బీజేపీలో చేరారు. ప్రధాని మోదీ విధానాలకు ఆకర్షితురాలై ఆమె కాషాయ పార్టీలో చేరినట్లు మధ్యప్రదేశ్ సీఎం మోహన్ యాదవ్ తెలిపారు. స్వయంగా దుర్గాభాయ్ ఇంటికి వెళ్లిన సీఎం ఆమెకు బీజేపీ సభ్యత్వం ఇచ్చారు. కాగా దుర్గాభాయ్ 2022లో పద్మశ్రీ అవార్డును అందుకున్నారు.