News January 30, 2025

33 కేజీలు తగ్గిన మాజీ క్రికెటర్

మాజీ క్రికెటర్ నవజోత్ సింగ్ సిద్ధూ ఫిట్‌నెస్‌, ఆరోగ్యంపై దృష్టిసారించారు. తాను 5 నెలల లోపే 33 కేజీలను తగ్గినట్లు వెల్లడించారు. అప్పటి, ఇప్పటి ఫొటోలను సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేశారు. సంకల్పం, ప్రాణాయామం, మంచి ఆహారం, సుదీర్ఘ నడకతోనే ఇది సాధ్యమైందని పేర్కొన్నారు. జీవితంలో అసాధ్యమైనది ఏదీ ఉండదని చెప్పారు. ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని కలిగి ఉండటమే గొప్ప వరమన్నారు.