News September 9, 2024
గర్భిణులకు డైట్ ఎంత కీలకమంటే..
ఆహారం విషయంలో గర్భిణులు అత్యంత శ్రద్ధ తీసుకోవాలని డైటీషియన్లు సూచిస్తున్నారు. ప్రొటీన్, పీచు, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులుండే పళ్లు, డ్రై ఫ్రూట్స్, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు వంటి ఆహారంతో పలు ఉపయోగాలుంటాయని చెబుతున్నారు. గర్భస్థ శిశువు ఎదుగుదల-బరువు, తల్లి ఆరోగ్య సంరక్షణ, పోషణ లోప నివారణ, సుఖ ప్రసవం, ప్రసవానంతర రికవరీ వంటి విషయాల్లో ఆహారం కీలక పాత్ర పోషిస్తుందనేది నిపుణుల మాట.
Similar News
News November 30, 2025
థైరాయిడ్ పేషెంట్లకు ఆర్థరైటిస్‌ ముప్పు
థైరాయిడ్ పేషెంట్లు, గతంలో అబార్షన్ అయిన మహిళలకు ఆర్థరైటిస్‌ ముప్పు ఎక్కువని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆకలి తగ్గడం, జ్వరం, నీరసం, బరువు తగ్గడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ప్రధానంగా కీళ్లలో నొప్పి, వాపు, ఎర్రగా అవడం, కదలిక తగ్గడం, ఇతర అవయవాలపై ప్రభావం చూపించడం జరుగుతుంది. దీనిని నయం చేయలేము గానీ మంచి ఆహారం, వ్యాయామం, మందుల ద్వారా తీవ్రతను తగ్గించుకోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
News November 30, 2025
మోదీ-షా దుష్ట రాజకీయాలు: కాంగ్రెస్
నేషనల్ హెరాల్డ్ కేసులో సోనియా, రాహుల్ గాంధీపై కొత్త FIR <<18428982>>నమోదు <<>>చేయడంపై కాంగ్రెస్ తీవ్రంగా స్పందించింది. కేంద్రం ప్రతీకార రాజకీయాలు చేస్తోందని ఆరోపించింది. ‘కాంగ్రెస్ నాయకత్వంపై వేధింపులు, బెదిరింపులు, ప్రతీకార చర్యలతో కూడిన దుష్ట రాజకీయాలను మోదీ-షా ద్వయం కొనసాగిస్తోంది. నేషనల్ హెరాల్డ్ వ్యవహారం బోగస్ కేసు. న్యాయమే గెలుస్తుంది’ అని కాంగ్రెస్ ప్రధాన కార్యదర్శి జైరాం రమేశ్ ట్వీట్ చేశారు.
News November 30, 2025
టెస్టుల్లోకి కోహ్లీ రీఎంట్రీ?
టెస్టు క్రికెట్‌లో IND వరుస ఓటముల నేపథ్యంలో BCCI కీలక నిర్ణయం తీసుకున్నట్లు సమాచారం. విరాట్ కోహ్లీ రిటైర్మెంట్ నిర్ణయాన్ని వెనక్కు తీసుకోవాలని కోరే అవకాశం ఉందని Cricbuzz వెల్లడించింది. తన నిర్ణయాన్ని మార్చుకునేందుకు ఓ ఆటగాడు సిద్ధంగా ఉన్నట్లు పేర్కొంది. కాగా కోహ్లీ, రోహిత్, అశ్విన్, పుజారా లాంటి సీనియర్ల రిటైర్మెంట్ తర్వాత టీమ్ దెబ్బతిన్నట్లు విశ్లేషకులు చెబుతున్నారు.