News August 31, 2024

ఆ రెండు సందర్భాల్లో తీపి వద్దు

image

స్వీట్స్ అమితంగా ఇష్టపడే వారు వాటిని తినే సమయాల విషయంలో జాగ్రత్తలు పాటించాలని న్యూట్రీషియన్స్ సలహా ఇస్తున్నారు. ఉదయం లేవగానే, రాత్రి పడుకొనే ముందు శుద్ధి చేసిన చక్కెర తీసుకోవడం వల్ల హార్మోన్ల పనితీరులో అంతరాయం ఏర్పడి కచ్చితంగా బరువు పెరుగుతారని హెచ్చరిస్తున్నారు. ఈ రెండు సందర్భాల్లో తీపికి దూరంగా ఉండాలని సూచిస్తున్నారు. ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ప్రోటీన్లతో రోజును ప్రారంభించవచ్చని సలహా ఇస్తున్నారు.

Similar News

News November 29, 2025

బాలయ్య రోల్‌లో విజయ్ సేతుపతి!

image

రజినీకాంత్ ‘జైలర్-2’ సినిమాలో గెస్ట్ రోల్ కోసం మొదట బాలకృష్ణను తీసుకోవాలని అనుకున్నట్లు వార్తలు వచ్చిన విషయం తెలిసిందే. అయితే తాజాగా బిజీ షెడ్యూల్ కారణంగా బాలయ్య ప్రాజెక్ట్‌ నుంచి తప్పుకున్నట్లు తెలుస్తోంది. ఆయన ప్లేస్‌లో తమిళ స్టార్ నటుడు విజయ్ సేతుపతి చేస్తున్నారని, ఇప్పటికే షూటింగ్‌లో కూడా పాల్గొన్నారని సమాచారం. నెల్సన్ దిలీప్‌కుమార్ తెరకెక్కిస్తున్న ఈ మూవీ 2026 సమ్మర్‌లో విడుదల కానుంది.

News November 29, 2025

PHOTO: సిద్ద-శివ బ్రేక్‌ఫాస్ట్ మీట్

image

కర్ణాటకలో సీఎం మార్పు ప్రచారం వేళ సిద్దరామయ్య, డీకే శివకుమార్ కలిసి బ్రేక్‌ఫాస్ట్ చేశారు. సిద్ద ఆహ్వానం మేరకు శివకుమార్ ఆయన నివాసానికి వెళ్లారు. సీఎం, డిప్యూటీ సీఎం ఏం మాట్లాడుకున్నారనేది తెలియాల్సి ఉంది. సీఎం కుర్చీపై వారిద్దరే తేల్చుకోవాలంటూ కాంగ్రెస్ అధిష్ఠానం స్పష్టం చేసింది. దీంతో ఈ భేటీ ప్రాధాన్యం సంతరించుకుంది. కుర్చీ వదులుకోవడానికి సిద్ద అంగీకరిస్తారా? లేదా అన్నది ఉత్కంఠగా మారింది.

News November 29, 2025

TG TET.. ఇవాళ ఒక్క రోజే ఛాన్స్

image

తెలంగాణ టీచర్ ఎలిజిబిలిటీ టెస్ట్ (TG TET) దరఖాస్తుల గడువు నేటితో ముగియనుంది. అభ్యర్థులు <>https://tgtet.aptonline.in/tgtet/<<>> సైట్‌లో రా.11.50లోగా అప్లై చేసుకోవచ్చు. ఇన్ సర్వీస్ టీచర్లూ దరఖాస్తు చేస్తుండటంతో గతంతో పోలిస్తే అప్లికేషన్ల సంఖ్య పెరిగినట్లు తెలుస్తోంది. అటు దరఖాస్తుల సవరణకు డిసెంబర్ 1 వరకు అవకాశం కల్పించారు. రెండు సార్లు మాత్రమే ఎడిట్ ఆప్షన్ ఉపయోగించుకోవచ్చని సైట్‌లో పేర్కొన్నారు.