News January 3, 2025
హైబీపీ ఉన్నవారు ఈ ఆహారం తినొద్దు!
హైబీపీ ఉన్నవారు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలనే విషయంలో వైద్యులు పలు సూచనలు చేశారు. హైబీపీ రోగులు ‘ఎక్కువ ఉప్పు ఉన్న ఫుడ్ తినొద్దు. పచ్చళ్లు తినొద్దు. రోజుకు 2 గ్రాముల సాల్ట్ మాత్రమే తినాలి. ప్యాకేజ్డ్ ఫుడ్ తినొద్దు. ఇంట్లో ఫ్రెష్గా చేసుకున్న ఫుడ్ బెటర్. డిజర్ట్స్& ఐస్ క్రీమ్ తినొద్దు. బేక్డ్ ఫుడ్, ఫాస్ట్ ఫుడ్ కాకుండా నట్స్ తినండి. మద్యం అలవాటు ఉంటే మానేయండి. కాఫీ తాగొద్దు’ అని తెలిపారు.
Similar News
News January 14, 2025
పుట్టిన రోజు శుభాకాంక్షలు
ఈ రోజు పుట్టినరోజు జరుపుకొంటున్న అందరికీ శుభాకాంక్షలు. పరిమితుల దృష్ట్యా ఫొటో ఎంపిక కాని వారు మన్నించగలరు. > ఫొటో, పేరు, ఊరు, పుట్టిన తేదీ వివరాలతో.. teluguteam@way2news.comకు SUBJECT: BIRTHDAYతో ముందురోజు (ex: MAY 1న పుట్టినరోజు అయితే APR 30న) ఉదయం గం.8:00-08:05 లోపు మెయిల్ చేయండి. పుట్టినరోజున మీ సన్నిహితులను ఆశ్చర్యపరచండి.
News January 14, 2025
శుభ ముహూర్తం (14-01-2025)
✒ తిథి: బహుళ పాడ్యమి తె.3.41 వరకు
✒ నక్షత్రం: పునర్వసు ఉ.10.52 వరకు
✒ శుభ సమయం: సా.4.20-5.20 వరకు
✒ రాహుకాలం: ప.3.00-4.30 వరకు
✒ యమగండం: ఉ.9.00-10.30 వరకు
✒ దుర్ముహూర్తం: 1.ఉ.8.24-9.12 వరకు
2.రా.10.46-11.36 వరకు
✒ వర్జ్యం: రా.6.58-8.35 వరకు
✒ అమృత ఘడియలు: ఉ.8.28-10.02 వరకు
News January 14, 2025
TODAY HEADLINES
✒ కుంభమేళా.. తొలి రోజే కోటి మంది పుణ్యస్నానాలు
✒ ఒకే రోజు 23 పైసలు డౌన్.. 86.27కు రూపాయి
✒ సంక్రాంతి వేడుకల్లో పాల్గొన్న మోదీ, చిరంజీవి
✒ APలో మరోసారి తగ్గనున్న మద్యం ధరలు!
✒ నారావారిపల్లెలో సీఎం CBN సంక్రాంతి వేడుకలు
✒ TTDలో సమన్వయ లోపం లేదు: ఛైర్మన్, ఈవో
✒ TG: కౌశిక్ రెడ్డి అరెస్ట్.. దుర్మార్గమన్న కేటీఆర్
✒ TG: కొత్త రేషన్ కార్డుల జారీకి మార్గదర్శకాలు
✒ TG: రేపు జాతీయ పసుపు బోర్డు ప్రారంభం