News April 19, 2024
పిల్లల నిద్ర నాణ్యతకు భంగం కలిగించే అంశాలివే
నిద్రపోయే ముందు TVలు, ఫోన్లు చూడటం, వీడియో గేమ్లు ఆడటం పిల్లల నిద్ర నాణ్యతకు భంగం కలిగిస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఒత్తిడి, కుటుంబ సమస్యలు, అసౌకర్యమైన పరిస్థితులు, డే టైమ్లో నిద్రపోవడం, నైట్ టెర్రర్స్/స్లీప్వాకింగ్ వంటివి కూడా ఇందుకు కారణమని అంటున్నారు. నిద్రతో పాటు చాలా విషయాల్లో పిల్లలు తమ పేరెంట్స్ని ఫాలో అవుతారని, కాబట్టి అందుకు తగినట్లుగా తల్లిదండ్రులు నడుచుకోవాలని సూచిస్తున్నారు.
Similar News
News January 29, 2026
జుట్టు జిడ్డు ఇలా తగ్గిద్దాం..
కాలుష్యం, దుమ్మూ తోడై కొందరి జుట్టు త్వరగా జిడ్డుగా మారుతుంది. దానికోసం ఈ చిట్కాలు.. * షాంపూలో స్పూన్ కలబంద, కాస్త నిమ్మరసం చేర్చి బాగా కలిపి తలకు పెట్టుకోవాలి. ఈ మిశ్రమంతో వారానికి రెండుసార్లు తలస్నానం చేయాలి. * రెండు స్పూన్ల ముల్తానీమట్టికి తగినంత నీరు కలిపి తలకు పట్టించాలి. అరగంట తర్వాత చల్లని నీటితో కడిగేయాలి. * తలస్నానం చేసిన జుట్టుకు బ్లాక్ టీని పట్టించి ఇరవైనిమిషాల తర్వాత కడిగేయాలి.
News January 29, 2026
ఈరోజు అన్నం తినకూడదా?
నేడు భీష్మ ఏకాదశి. ఈ తిథి నాడు అన్నం తినొద్దంటారు. అందుకు 3 కారణాలున్నాయి. ఏకాదశి నాడు పాపపురుషుడు బియ్యంలో ఉంటాడని, దాంతో వండిన పదార్థాలు తింటే చెడు జరుగుతుందని భవిష్య పురాణం చెబుతోంది. బియ్యంలోని తామసిక లక్షణాలు బద్ధకాన్ని పెంచుతాయి. పూజలకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి. చంద్రుడి ప్రభావంతో జీర్ణక్రియ మందగిస్తుందని కూడా అంటారు. ఏకాదశి ఉపవాసం ఎలా ఉండాలి, ఏం తినాలి, ఏం తినకూడదో తెలుసుకోవడానికి క్లిక్ <<-se_10013>>భక్తి<<>>.
News January 29, 2026
మొక్కజొన్న పంట సాగు- ఏ భూమిలో ఎంత నీరివ్వాలి?
నల్లరేగడి నేలల్లో మొక్కజొన్న సాగు చేస్తే పంట కాలంలో 5-6 తడులు, ఎర్రనేలల్లో సాగు చేస్తే 8 నీటి తడులివ్వాలి. 6 తడులే ఇవ్వడానికి ఛాన్సుంటే మొలక దశ, పంట అడుగున్నర ఎత్తు దశ, పూత దశ, పూత దశ నుంచి గింజ పాలుపోసుకునే దశలో రెండుసార్లు, గింజ నిండే దశలో ఒకసారి నీరివ్వాలి. తక్కువ నీటి తడులున్న మెట్ట ప్రాంతాలలో బిందుసేద్యంతో నీటిని అందిస్తే 25-50% నీటి ఆదాతో పాటు ఎక్కువ విస్తీర్ణంలో మొక్కజొన్నను పండించవచ్చు.