News July 15, 2024

భోజనం చేశాక నడిస్తే లాభాలివే..

image

నడక ఆరోగ్యకరమైన అలవాటు. ముఖ్యంగా సాయంత్రం, రాత్రి భోజనం తర్వాత చాలా మంది నడిచేందుకు ఇష్టపడుతుంటారు. భోజనం తర్వాత నడవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఓ డాక్టర్ వివరించారు. ‘భోజనం చేశాక 15 నిమిషాల తర్వాత నడవడం సురక్షితం. దీని ద్వారా జీర్ణవ్యవస్థ మరింత వేగంగా పనిచేస్తుంది. మానసిక స్థితి & నిద్ర నాణ్యత మెరుగుపడుతుంది. బరువు తగ్గుతారు. టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో HbA1C 0.5% తగ్గుతుంది’ అని తెలిపారు.

News July 15, 2024

ప్రధాని మోదీతో ఝార్ఖండ్ సీఎం భేటీ

image

ఝార్ఖండ్ సీఎం హేమంత్ సోరెన్ ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోదీతో ఢిల్లీలోని ఆయన నివాసంలో భేటీ అయ్యారు. ఇటీవల సోరెన్ తిరిగి ఝార్ఖండ్ సీఎం పదవి చేపట్టిన సంగతి తెలిసిందే. ఈ ఏడాది చివర్లో రాష్ట్రంలో అసెంబ్లీ ఎన్నికలు జరగనున్న నేపథ్యంలో ప్రధానితో భేటీ కావడం ఆసక్తికరంగా మారింది. అంతకుముందు ఆయన కాంగ్రెస్ అగ్రనేత సోనియాను కలిశారు. కాగా భూకుంభకోణం కేసులో అరెస్టైన హేమంత్ కొన్ని రోజుల క్రితమే జైలు నుంచి విడుదలయ్యారు.

News July 15, 2024

నన్ను కలిస్తే సంబంధం అంటగడతారా?: విజయసాయి రెడ్డి

image

AP: తన వ్యక్తిత్వంపై కుట్రపూరితంగానే అసత్య ఆరోపణలు ప్రచారం చేస్తున్నారని YCP MP విజయసాయి రెడ్డి మండిపడ్డారు. ‘ఓ ఆదివాసీ మహిళను బజారుకీడ్చారు. ఎంపీనైన నన్ను ఎంతోమంది కలుస్తారు. అంతమాత్రాన <<13630730>>సంబంధం<<>> అంటగడతారా? తారతమ్యాలు లేవా? సాయిరెడ్డి తండ్రిలాంటి వ్యక్తి అని ఆమెనే చెప్పింది. ఆరోపణలు చేసినవారిపై కేసులు పెడతా. త్వరలోనే ఛానల్ ప్రారంభించి వారి కుట్రలను ఎండగడతా’ అని తెలిపారు.

News July 15, 2024

బిలియనీర్ల క్లబ్‌లోకి జొమాటో సీఈఓ

image

జొమాటో సీఈఓ దీపిందర్ గోయల్ బిలియనీర్ల క్లబ్‌లో చేరారు. ఈరోజు ట్రేడింగ్‌లో జొమాటో షేర్లు 2%కుపైగా వృద్ధిని నమోదు చేయడంతో ఆయన నికర సంపద 1 బిలియన్ ₹8,300కోట్లు దాటింది. 2023 జులై నుంచి జొమాటో షేర్ల విలువ దాదాపు 300% పెరిగింది. కాగా గోయల్‌కు సంస్థలో 36.95 కోట్ల షేర్లు (4.24 శాతం వాటా) ఉన్నాయి. జొమాటో‌కు మరిన్ని పెట్టుబడులు వచ్చే అవకాశం ఉన్న నేపథ్యంలో ఈ వృద్ధి కొనసాగుతున్నట్లు తెలుస్తోంది.

News July 15, 2024

ఢిల్లీ సీఎం బరువుపై జైలు అధికారుల ప్రకటన

image

ఢిల్లీ సీఎం కేజ్రీవాల్ 8.5 కేజీల బరువు తగ్గారన్న ఆప్ నేతల <<13629342>>ఆరోపణల<<>> నేపథ్యంలో తిహార్ జైలు అధికారులు స్పష్టతనిచ్చారు. ఆయన ఏప్రిల్ నుంచి ఇప్పటివరకు 3.5 కేజీలు బరువు తగ్గినట్లు పేర్కొన్నారు. ఈ మేరకు పలు తేదీల్లో ఆయన వెయిట్ జాబితాను వెల్లడించారు. ఢిల్లీ లిక్కర్ స్కామ్ కేసులో కేజ్రీవాల్‌ను ఈడీ అధికారులు అరెస్ట్ చేసిన సంగతి తెలిసిందే.

News July 15, 2024

కేటీఆర్‌కు T కాంగ్రెస్ కౌంటర్

image

TG: రాష్ట్రంలోనూ బస్సు ఛార్జీలు పెంచే అవకాశం ఉందన్న కేటీఆర్ <<13631469>>ట్వీట్‌పై<<>> T కాంగ్రెస్ ఘాటుగా బదులిచ్చింది. ‘మీ తండ్రి దళితులకు మూడెకరాలు భూమి ఫ్రీ, బీసీ బంధు, రైతులకు ఉచితంగా 26 లక్షల టన్నులు ఎరువులు, దళిత బంధు ఫ్రీ, పేదలకు ఉచిత డబుల్ బెడ్ రూమ్‌లు ఇస్తా అన్నాడు. ప్రతి పథకంలో అరచేతిలో బెల్లం పెట్టి మోచేయి నాకించాడు. పదేళ్ల పాలనను ఎందుకు పదే పదే గుర్తు చేస్తావ్’ అని కేటీఆర్‌కు కౌంటరిచ్చింది.

News July 15, 2024

దూసుకెళ్లిన హెచ్‌సీఎల్ షేర్లు.. మార్కెట్లు ఎలా ఉన్నాయంటే?

image

FY25 తొలి త్రైమాసిక ఫలితాల్లో నికర ఆదాయం పెరగడంతో HCL టెక్ షేర్ల విలువ ఈరోజు ట్రేడింగ్‌లో 4.3% పెరిగింది. ఆరు నెలల్లో 2.2% వృద్ధిని మాత్రమే నమోదు చేసిన ఈ సంస్థ షేర్లు ఇప్పుడు ఈస్థాయిలో పెరగడం పట్ల ఇన్వెస్టర్లు హర్షం వ్యక్తం చేస్తున్నారు. మరోవైపు సెన్సెక్స్ 80,760 (+241) లాభాలు నమోదు చేయగా నిఫ్టీ తొలిసారిగా 24,600 మార్క్ తాకింది. రియల్టీ, క్యాపిటల్ గూడ్స్ మినహా ఇతర రంగాలు లాభాల్లో ట్రేడవుతున్నాయి.

News July 15, 2024

సైనికుడిగా ప్రభాస్?

image

‘కల్కి’ బ్లాక్ బస్టర్ జోష్‌లో ఉన్న ప్రభాస్ నటించే తర్వాతి సినిమాలపై అభిమానుల్లో ఆసక్తి నెలకొంది. రాజాసాబ్ సెట్స్‌పై ఉండగా ‘సలార్ 2’తో పాటు సందీప్ వంగా, హను రాఘవపూడి చిత్రాల్లో ఆయన నటించనున్నారు. ఈ క్రమంలో ఓ క్రేజీ న్యూస్ వైరలవుతోంది. హను రాఘవపూడి దర్శకత్వంలో డార్లింగ్ సైనికుడిగా కనిపిస్తారని ప్రచారం జరుగుతోంది. దీనిపై అధికారిక ప్రకటన రావాల్సి ఉంది. మైత్రీ మూవీ మేకర్స్ ఈ చిత్రాన్ని నిర్మిస్తోంది.

News July 15, 2024

నేటి నుంచి ఆన్‌లైన్‌లో CMRF దరఖాస్తులు

image

TG: CMRF నిధుల దుర్వినియోగాన్ని అరికట్టి, అర్హులకే అందేలా ప్రభుత్వం నేటి నుంచి ఆన్‌లైన్ దరఖాస్తులను స్వీకరించనుంది. ఈమేరకు స్థానిక మంత్రి, ఎమ్మెల్యే, ఎంపీ, ఎమ్మెల్సీలకు లాగిన్ ఐడీని కేటాయించింది. వారి వద్దకు వెళ్తే పేషెంట్ల వివరాలను CMRF ఆన్‌లైన్ పోర్టల్‌లో నమోదు చేస్తారు. బాధితులు సమర్పించిన సర్టిఫికెట్లు సరైనవా? కాదా? అనే వివరాలు తెలుసుకునేందుకు పోర్టల్‌లో ప్రత్యేక విధానాన్ని ఏర్పాటు చేశారు.

News July 15, 2024

లోన్లు తీసుకున్నవారికి SBI షాక్

image

బ్యాంకు లోన్లు తీసుకున్న/తీసుకునేవారికి ఎస్బీఐ షాకిచ్చింది. మార్జినల్ కాస్ట్ ఆఫ్ ఫండ్ బేస్డ్ లెండింగ్ రేట్(MCLR)ను 10 బేసిస్ పాయింట్లు పెంచింది. ఇవాళ్టి నుంచే ఈ రేట్లు అమల్లోకి రానున్నాయి. దీంతో వెహికల్, హోమ్ లోన్స్ తీసుకున్నవారిపై భారం పడనుంది. ఒక రోజు MCLRకు 8.1%, నెలకు 8.35%, 3 నెలలకు 8.4%, 6 నెలలకు 8.75%, ఏడాదికి 8.85%, రెండేళ్లకు 8.95%, మూడేళ్లకు 9% వడ్డీ చెల్లించాల్సి ఉంటుంది.